关于60岁还会有更年期一说吗

如题所述

60岁的话基本上已经度过更年期了,妇女的更年期,大多发生在50岁左右、月经断绝的前后。早在春秋战国时期,《黄帝内经》就观察到50岁上下的妇女,由于肾气渐衰,冲任经脉亏损,终致天癸枯竭,所以月经停止,生殖能力也随之丧失。在这一时期,人体阴阳每每不相协调,因而出现一系列脏腑功能紊乱的症状。
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第1个回答  2017-05-11
你好,更年期,对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来说,是指50~60岁这一阶段。更年期症状,易发生浑身燥热、眩晕,心悸,眼前有黑点或四肢发凉等症状,需要特别注意保养。中医论证,每天用5-10克的药用玫瑰泡水喝,可以缓解更年期症状本回答被网友采纳
第2个回答  2019-03-06
有的,一般来说,女人的更年期会持续1-3年左右,但是也有一些人持续时间比较长,10年、20年的人都有,有的人到了六七十岁还可能会有更年期综合症。
女人做好这3点,顺利度过更年期:
1、补充雌激素
更年期的出现很重要的一个原因是女性体内雌激素水平的下降,所以补充雌激素是有必要的,建议服用金巢安,能有效缓解更年期综合征,一般7天就可以感觉到显著的变化,而且无副作用,长期吃可滋养卵巢,延缓衰老。
2、保证充足的睡眠
想要顺利的度过更年期,一定要让自己保证充足的睡眠时间,不要熬夜,不要过度劳累。
3、参加户外运动
女人处于更年期阶段,更应该多参加体育活动,因为运动能调节人体的紧张情绪,还能改善人的生理和心理状态。

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