如题所述
一、有明确的目标。
想要做一个自律的人，必须有明确的人生目标，并且能够为之努力奋斗，有了目标的引领，才能更好的约束我们。
二、梳理自己的生活。
除了明确的目标，当然少不了清晰、有条理的生活，假如生活是剪不断理还乱，也根本做不到自律。
三、戒掉无用的社交。
现代社会社交无处不在，在一块就是吃吃喝喝玩玩，但是真正的朋友没几个，所以没必要投入太多的时间。
四、戒掉手机。
手机在我们生活中很重要，涵盖生活中的各方面，但是很多时候手机是在浪费我们的时间，让我们无法自控时间，戒掉手机、不被手机支配才是自律的开始。
五、和自律的人交朋友。
朋友的影响是很大的，好朋友能够让我们一生受益，想要做个自律的人，可以先和自律的人交朋友，耳濡目染的影响下自己也会慢慢养成自律的习惯。
六、找一个可实现的小目标。
习惯的养成是比较难的，这需要时间，可以先找一个容易实现的小目标，比如完成一次考试，读完一本书，这些都能激励自己。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-04-30
每天按时早起，不为情所困。女人要想活得洒脱，就不要过分在乎男人，要懂得自爱，每天早晨早点起床，是一种最好的习惯，每天坚持会让你有更多的时间去学习，去努力工作。
饮食一定要清淡，要健康。越是自律的人，饮食方便不会很随便，她们更懂得爱护自己，想办法给自己最精致的生活。
不会因为小事情斤斤计较，懂得顾全大局。越是自律的女人，越热爱生活，她们每天会把时间都抽出来，安排的更加妥当。
坚持长久学习，懂得不断阅读。阅读是一种很好的习惯，每天坚持阅读，会丰富自己的精神世界，懂得自律的人，懂得坚持看书，充实自己的头脑。
喜欢旅游。自律的女人，喜欢到处旅游。当自己有压力时，她们不会表现出哭，一种难过的表情，懂得学会旅游，到处去散心。
喜欢化妆，热爱生活。自律的女人，喜欢把自己打扮的更加漂亮，这是对自己的一种尊重，也是希望可以给他人留下最好的印象。
饮食一定要清淡，要健康。越是自律的人，饮食方便不会很随便，她们更懂得爱护自己，想办法给自己最精致的生活。
不会因为小事情斤斤计较，懂得顾全大局。越是自律的女人，越热爱生活，她们每天会把时间都抽出来，安排的更加妥当。
坚持长久学习，懂得不断阅读。阅读是一种很好的习惯，每天坚持阅读，会丰富自己的精神世界，懂得自律的人，懂得坚持看书，充实自己的头脑。
喜欢旅游。自律的女人，喜欢到处旅游。当自己有压力时，她们不会表现出哭，一种难过的表情，懂得学会旅游，到处去散心。
喜欢化妆，热爱生活。自律的女人，喜欢把自己打扮的更加漂亮，这是对自己的一种尊重，也是希望可以给他人留下最好的印象。
第2个回答 2019-04-30
女生要如何做到自律呢？
一、每天按时早起，不为情所困，女人要想活的洒脱，就不要过分在乎男人要懂得自爱，每天早晨早点起床，是一件最好的习惯，每天坚持会让你有更多的时间去学习，去努力工作，去思考。
二、饮食一定要清淡，要健康，越是自律的人，饮食方面不会很随便，他们更懂得爱护自己，想办法给自己最精致的生活。
三、不会因为小事斤斤计较，懂得顾全大局，越是自律的女人越热，热爱生活，他们每天都会把时间抽出来安排的更加妥当。
四、坚持长久学习，懂得不断阅读，阅读是一种很好的习惯，每天坚持阅读，会丰富自己的精神世界，懂得自律的人，懂得坚持看书，充实自己的头脑。
五、喜欢旅游，自爱的女人，喜欢到处旅游，当自己有压力时，他们不会表现出来，也不会表现的很沮丧，很难过，懂得学会的旅游，到处散心，发泄自己的情绪。
六、喜欢化妆，热爱生活自律的女人，喜欢把自己打扮得更加漂亮，这是对自己的一种尊重，也是希望可以给他人留下最好的印象。
一、每天按时早起，不为情所困，女人要想活的洒脱，就不要过分在乎男人要懂得自爱，每天早晨早点起床，是一件最好的习惯，每天坚持会让你有更多的时间去学习，去努力工作，去思考。
二、饮食一定要清淡，要健康，越是自律的人，饮食方面不会很随便，他们更懂得爱护自己，想办法给自己最精致的生活。
三、不会因为小事斤斤计较，懂得顾全大局，越是自律的女人越热，热爱生活，他们每天都会把时间抽出来安排的更加妥当。
四、坚持长久学习，懂得不断阅读，阅读是一种很好的习惯，每天坚持阅读，会丰富自己的精神世界，懂得自律的人，懂得坚持看书，充实自己的头脑。
五、喜欢旅游，自爱的女人，喜欢到处旅游，当自己有压力时，他们不会表现出来，也不会表现的很沮丧，很难过，懂得学会的旅游，到处散心，发泄自己的情绪。
六、喜欢化妆，热爱生活自律的女人，喜欢把自己打扮得更加漂亮，这是对自己的一种尊重，也是希望可以给他人留下最好的印象。
第3个回答 2019-04-30
作为女孩就得要自尊、自爱、自律！首先要多读书，通过多读书提高自己的知识面拓展自己的视野，使自己的自身素质得到提高，让自己具有良好的的品德高尚的情操。另外养成劳逸结合的好习，每天保证8个小时的睡眠时间，因为充足的睡眠可以让体力和精力都得到良好的恢复。可以制作一个固定的就寝时间表，严格按照表中所列的内容执行！自己养养成良好的习惯，干事有调理规律，别毛毛躁躁！
第4个回答 2019-04-30
自律，首先要养成劳逸结合的好习惯。每天保证8个小时的睡眠时间，因为充足的睡眠可以让体力和精力都得到良好的恢复。可以制作一个固定的就寝时间表，严格按照表中所列的内容执行。
