在家闲呆的时间长了,上班都懒得动,该怎么调整身体和心态啊?

人一空闲久了就会变懒,想工作都懒了,怎么办好呢`?

人都是这样的。这是人的本性!可能你还没到必须工作,不工作就吃不上饭的份上。那时候你就必须得上班了。你不想动也得动了。身体不需要调整,因为本身想不想上班跟身体没关系!需要调整的是你的心态,人活着是要有目标有意义的。如果总这么下去只是浪费自己的青春!如果实在不行那就结婚,结婚以后压力大了。自然你就要想着工作了!嘿嘿!以上陈述均是我个人看法!望能够采纳!最后祝你早日开心起来!
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第1个回答  2014-06-17
心态决定一切,而决定心态的又是自己内在的一些信念,价值观等等,所以要完全建立积极的心态,就要从信念开始,而不是一般的调整一下就可以了。 先理清自己的目标,看看自己到底需要什么,然后再看达到这些目标需要哪些信念,就是说必须相信什么,和不相信什么。所谓信念就是你对事情的看法,如果你对事情的看法总是积极的,健康的,对自己有益的,那么你的心态就坏不到哪里去。 要对自己有信心

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