全部都是真实经历，如果怀疑或别的什么请别看下去了，也别在我面前说我爸渣什么的，谢谢了
可能是因为小时候爸妈老是因为各种各样小事就说不信任我，老是吵架，回家比较少。年纪稍微大一点，大概小学三年级吧，有一天妈妈告诉我爸爸出轨，说我见过几面的一个阿姨是小三，然后天天吵架，老在公共场合骂我，有时会打我，等我九岁的时候妹妹出生他们就不太吵架了，也从来不打我妹。不知道为什么，我一直到高中刚入学的时候，发现爸爸微信上和小三的聊天记录才记起以前妈妈告诉过我爸爸有小三的事情，当时几乎疯掉，妈妈说想要离婚我只能站在她那边，每天晚上都在宿舍哭，绝望中最强烈的念头就是杀了那个小三和死亡，实不相瞒到现在也是。那个小三知道我爸有老婆孩子。那一段时间也自杀过几次只不过侥幸没死。后来我就开始越来越害怕我爸，有时候宁愿死甚至不想和他一起多待一秒，我最怕的就是和他和我妹一起，真的受不了了。
好了，现在谈谈你。过去你不大，现在你长大了，我想很可能你已经差不多十八岁甚至更大一些了。有些事情你该有一些坚定的原则。第一，父母对你需要尽到养护责任。但不是每个人的父母都能做到尽善尽美。现在你磕磕绊绊长大了，他们至少算是及格了。也就是说尽管你遭到了一定的心灵伤害，但至少目前，你基本长大了，应该自己去学习治愈伤口，而不是在怨恨等待中加深伤害。第二，情感是一件很私人，很个性，也带有社会文化烙印的事情。所以很难简单评价是非。你的父母情感不融洽，父亲出轨，你和母亲是受害者，同样他自己也是，那位阿姨也是。其实真的没有赢家，历史不能改写，但你还可以改变自己，从仇恨中挣脱出来。孔子说，他的学说如果能用一个字概括，就是恕。希望你好好充实自己，有一颗睿智，博大的心。第三，不要认为你的过去被父亲毁了，你的经历也可以是一种财富。人并非都是可信的，甚至亲人也是。亲人也可能好心办坏事。坏人也是爹妈生的。怀疑不是错误的，但要有根据，有逻辑。你认识到了自己有一遭被蛇咬，十年怕井绳的心理创伤。这种不理性需要慢慢用理性来治愈。不是人都不可信，而是该信什么，不该信什么。第四，你不是怕和爸爸与妹妹在一起，准确地说你是烦与他们在一起。你的问题是你已经在很大程度上丧失了自我，用仇恨的情感代替了理性。你焦虑，惶惑，怀疑，自卑。我想未来会好起来的，原因我不细说了，但是关键是你能跳出这些负面情绪去勇敢追求属于自己的幸福。追问
我确实是个女生，但是现在16，我不知道怎样才是，才能相信别人。好比别人说喜欢我我当时会非常感激，但过后又会觉得是她没有看到我真实的一面才这么说的。我和所有人都玩不久，因为我一熟络起来我就无法控制的暴露出最坏的一面让别人看。每天都在怀疑
追答你觉得自己真实的一面是什么呢？为什么你认为那个真实的你是不应该被喜欢的呢？
追问我也不知道，硬要说的话，冷漠 自私 敏感 偏执？我内心总有很多阴暗的念头，但我从不会付诸行动，一直对别人很好，表现出自己是个阳光开朗又积极善良的人。刚认识的人大都很喜欢我
追答我理解就是：你自己不痛快，也就会迁怒于人，甚至不希望看到别人痛快的情感吧。
这与你童年以来的你过得特别不开心有关。我想这并非是你的本性。
但心情一直压抑，久而久之不是变得郁闷，就是变得仇恨。也就是说为什么我活该不幸而他人却很痛快。这种妒忌心虽然可能是一念之差，确很可能长期萦绕在心里。
但事实是，你所遭受的经历在孤立无援，无法诉说，无法排遣的情况下，痛苦被放大了。
也就造成了你压抑，无助，妒忌，愤恨的内在特征，但你又要强颜欢笑，掩盖你内心的这种愤怒。
追问是的。我也希望摆脱这种恶性循环，我给自己很高的期望，又习惯性把自己的处境设想成最差的。周而复始，可是大家都觉得我应该很幸福很快乐，我也会偶尔有温暖的想法和快乐的感觉但是转瞬即逝。我极其渴望别人的认可甚至病态，但是就算得到了也无法相信。我想这就是我变成这样的根源，可是我不知道怎样才能打破这个魔咒
追答你遇到现在的父母也并非是罕见和极悲催的事情。他们都在努力追求自己的幸福，但在过程中互相伤害并殃及你。这个心结如果你打不开，你就一定会生存在怨恨之中。换言之，你的处境并不罕见，现实中并没有多少夫妻是很和谐的。所以你也不要以为你的同学一定在家庭方面比你幸福很多。等你长大了，如果看得够高够远，你也许会对自己的父母产生悲悯的感觉，而不是怨恨。毕竟你不能永远通过仇恨来伤害自己，疏离人群。去试着建立自己的爱好，把时间用在有益身心健康的地方。当你自己变优秀了，便会走到更优秀的人群当中。而且越是如此，你的怨恨也就越少，心情也就越豁达了。
至于性格，可以通过社交改变，凡事往好的地方想，让自己的生活变得规律，自律起来，会好的😄追问
我给我妈打电话，可是她会觉得我打扰她很烦，现在读高中，学校不让带手机，但有公用电话
追答经常打，和她聊聊心，人心是肉长的，不要觉得拉不下脸，时间长你俩的关系会好很多
