感觉自己有心理问题,总是想做不敢做的事,做很极端的事

感觉自己有心理问题,总是想做不敢做的事,做很极端的事比如想从高的台阶上跳下去,别人借东西给我就想毁掉,看到刀就想伤人等等因为是一些不敢不被允许的事情,自己的内心也是特别不... 感觉自己有心理问题,总是想做不敢做的事,做很极端的事比如想从高的台阶上跳下去,别人借东西给我就想毁掉,看到刀就想伤人等等 因为是一些不敢不被允许的事情,自己的内心也是特别不想做不愿意做的事,可是越是不想做不允许自己做,心里反而会涌起一种冲动去做,然后就两种想法互相搏斗。一个是理智,另一个就是这种可怕的冲动。 现在心里真的很害怕,虽然现在极力的克制自己,告诉自己千万不能这么做,可是我真的生怕有一天不能控制自己伤了人或者伤了自己。 百度了一下发现有很多人也会有我这种极端想法,我也做过心理咨询和开导,也稍微好了一些,我也把刀啊锋利的东西放到看不见的地方避免刺激到自己,可是最近突然又有了这种想法。我觉得自己很可怕很吓人。 我平时也是一个很开朗的人,嘻嘻哈哈的,也不知道什么时候渐渐会有这种变态的想法。 希望大家能帮帮我 展开

第1个回答  2019-09-06
放松自己的心里,有可能环境造成的,多在人多的地方,少接触不开心的事,什么问题都往淡看,紧张之后人的情绪是很可怕的,当遇到什么事情的时候,心里都要想,放松放松放松。

相关了解……

你可能感兴趣的内容

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 非常风气网