苹果手机怎么恢复自己已经删除的

你可以下载一个数据恢复精灵软件来恢复你丢失的数据

这个要看你有没有备份到iCloud的里，如果有可以在iCloud恢复，要不然就不能，非常重要的材料那就要找恢复苹果数据的那种店铺，数据恢复是很贵的，所以尽量定期备份

在手机上，只要删除的东西是无法再次找回的，只有删除的照片是可以找回的

最好可以用一些手机自带这些软件，然后进行恢复也是可以的，基本上都可以的。