在抖音上发视频出现 一口气发太多啦，先休息一下 怎么办？都一天了也没法发视频，怎么解决啊？在线等

这是被限流了，解决方式如下：

1、检查账号是否带有广告营销词汇

例如xx产品代理，或者“要xxx加xx”等带有广告营销的词汇。

2、检查是否有违规操作

比如大量刷赞、买粉、互赞，搬运其他人创作的视频，一部手机连续切换几个抖音账号，这些都是违规行为。买粉买赞、搬运不要过多解释。千万不要有这些操作，有很多人就遇到过这种情况，结果所谓的粉丝全部被重置了，场面非常壮观。经常切换账号则可能被认为是营销号。

3、检查作品内容是否垂直

垂直度的意思是发表某一领域内容的专注程度。抖音会根据用户发表的内容给打上“标签”，之后就会根据“标签”来推荐用户。如果发的内容杂乱无章，算法机制就无法给用户精准推荐用户，用户对用户的视频不感兴趣，完播率、评论率低，自然推荐率就更加上不去了。

4、检查是否发布违规视频

违规视频包含以下几种：视频是否涉及敏感，衣着是否暴露，是否说脏话，是否有不良引导，是否包含争议话题，画面是否过于血腥真实，商标是否过于明显。检查历史作品是否有违规。最快捷的方法，就是检查一下是否能够做dou＋速推，不在可投放作品列表里面的说明该视频违规。

5、减少作品发布频率

以前一天发布3、4条的，减少到每天发布1条即可，而且作品不能有任何的广告痕迹。