怎样练吊阴功?

如题所述

练阴吊功既危险又没有科学根据,千万不要尝试。

1、所谓吊阴功应该是指的男子通过对下体的外力负重,以期达到某种效果。

2、内功,武林术语。它是锻炼身体内部器官的功法或气功,强健其功能使身体健康的一种活动,相对外功而言,运功疗伤也是内功的一种用法。

3、内功是通过气(炁)的练习而成的,练气讲究呼吸吐纳,多用腹式呼吸法,精神集中,循序渐进,从而达到锻炼身体内部器官的目的。武术中可以提高耐力、战斗力和极强的自我保护作用等。

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第1个回答  2018-01-17

一般不要尝试

所谓吊阴功应该是指的 男子通过对下体的外力负重,以期达到某种效果。
阴吊功也是俗称的九九神功,气功师父说,练阴吊功可以锻炼身体,但是坊间都盛传,经常像这样吊起重物可以增强性能力,很多男生都深信不疑,不过医师说,练阴吊功既危险又没有科学根据,就算练到拉动大卡车,也不能证明性能力很强,民众千万不要尝试。

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