如题所述
脸上干燥起皮的解决办法:
1 、多补充维生素ACE
维生素A可促使粘膜细胞合成并分泌糖蛋白覆盖于细胞表面,使水分不至于减少,保持肌肤湿润。鱼肝油、肝脏、乳酪、蛋黄、深绿色蔬菜、番茄、木瓜等都是维生素A的良好食物来源。而维生素C则是一种有效的抗氧化剂,透过参与胶原蛋白的形成来保持皮肤弹性,还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成,是保养皮肤不可缺少的营养素。维生素E有优异的抗氧化功能,能帮助皮肤细胞对抗自由基的破坏、恢复肌肤弹性及延缓老化。
2、 多吃蛋白质食物
皮肤干燥主要跟真皮层的胶原蛋白流失有关,而蛋白质就是皮肤再生最重要的原料,具有促进肌肤新陈代谢的功能,如果体内蛋白质不足,就会减少制造胶原蛋白,大大降低皮肤的保水力,导致肌肤干燥,出现皱纹。优质蛋白质来源包括豆制品,牛奶鸡蛋,猪蹄、鱼皮、有助于维持肌肤弹性。
3 、增加矿物质的摄取
锌参与人体内各种生理活动,对皮肤具有修复,抗发炎、抗氧化的效果。若皮肤却锌容易出现干燥脱坡现象,还会引发湿疹和冒痘痘的皮肤问题,通常高蛋白质食物中含锌量较多。
4 、日常饮用足够的水
水是人体最大的组成成分,约占体重的60%~70%,当身体缺乏水分,皮肤真皮层的保水力下降,水分不停流失的结果就是皮肤干燥、皲裂、暗沉无色。为肌肤补充足够的水份,能使肌肤变得水润有弹性,还能改善因缺水而引起的皱纹、干燥、脱皮、黑眼圈、痘痘等问题。本回答被网友采纳
现在一些脸部会经常出现一些疾病,比如在寒冷的冬季的时候会出现一些脸脱皮的现象,这是很多人都会遇到的一种比较麻烦的事情,脸脱皮会严重影响我们的形象,并且也会引起一些脸部其他的疾病,所以平时应该多加注意,那么,脸脱皮有哪些原因?
脸怎么会脱皮 原因竟是它们
原因一:身体内部缺少水
当皮肤失去水分,会出现以下现象:表皮细胞像干燥过度的纸一样,边缘都卷起来,爱脱皮,所以要多补水。
原因二:强烈的紫外线
强烈的紫外线会伤害我们的皮肤,造成脸部脱皮现象。夏季来临,紫外线强度更大,所以要注意防晒。
原因三:肤质问题
干燥的皮肤或敏感的皮肤,在干燥的冬天,原本干燥的皮肤变干,导致脱皮。如果是由于过敏,病变或接触什么没有以前接触的东西,导致这种症状,如果建议去医院咨询。
原因四:护肤品不适合
脸上脱皮也有可能是目前所用的护肤品并不适合你的肤质,要对这个可能性进行排查。如果是干性皮肤,不适合用泡沫型洗面奶的。
原因五:饮食结构不合理
不爱吃水果蔬菜,体内缺乏维生素等微量元素。
脸上脱皮发红怎么办?
首先,尽量不洗脸。清水对过敏的皮肤是一种刺激。停用护肤品,包括洗面奶、爽肤水、面霜、面膜等。不画彩妆。冲淋浴时,不要让热水或者洗发水流到脸上。风很大时少出门。没有用过的药膏,要先小面积试用,如果没有更红更痒,就可以用在其他有问题的部位。饮食上,少吃辛辣刺激的食品。如果问题严重的话要及时就医。
为了防止一些人脱皮的现象,平时应该养成好的生活习惯,多喝水,多吃一些水果蔬菜,及时的补充身体的维生素,或者是一些微量元素,减少脸脱皮的现象,并且平时也应该经常运动锻炼,促进血液循环,减少各种病发症。
本回答被网友采纳1,可能是长期不去角质造成老死细胞堆积或部分脱落造成起皮。对策:去角质——敷补水面膜——保湿霜
2,还有种可能是你想不到的:补水太过分了也会起皮的!
如果真的是这种情况,你的皮肤应该是表现为非常薄,干燥,痒,偶尔有点小红点疙瘩,
这时候你就别敷补水面膜了,会事得其反的(就象在洗澡时泡时间太长了的那种脱皮),对策:除了要适当的补水,更加要补点油了,再别用比体温高的水来洗脸了。本回答被网友采纳