如题所述
空气最补身体
没有空气，人就无法存活。空气质量不好，人就会生病，对于去过污染严重的地方，我们就能深有体会，如果去山林幽谷，环境优美，空气新鲜地方，我们都会觉得精力充沛，神清气爽。如果你去青藏高原，哪里空气稀薄，我们就觉得活得很累，体力吃不消，这是别的东西都代替不了的。人离不开空气。
所以我认为空气是最补身体的。时常做有氧运动，对身体有极大的好处。
没有空气，人就无法存活。空气质量不好，人就会生病，对于去过污染严重的地方，我们就能深有体会，如果去山林幽谷，环境优美，空气新鲜地方，我们都会觉得精力充沛，神清气爽。如果你去青藏高原，哪里空气稀薄，我们就觉得活得很累，体力吃不消，这是别的东西都代替不了的。人离不开空气。
所以我认为空气是最补身体的。时常做有氧运动，对身体有极大的好处。
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第1个回答 2016-11-26
孝顺，友善，与对自己身体的坚定不移的自信！没什么比这更补身体的了。社会进步的太快，对某些健康观念的思维，需要来个颠覆性的改观了。
第2个回答 2016-11-26
没有什么最补的，中医讲究对症下药，看你的身体最缺什么，补你所缺的，就是最好的！
第3个回答 2016-11-26
健康饮食，健康作息，健康心态，比什么都灵。
第4个回答 2019-03-30
任何食物都因人而异,,缺社么就补社么,别采上面,看一下中医,了解自己哪里缺的,不是吃的多就好,对症下药才是最好的,才是最科学的.
顺便说一下,没有最补的,只有最适合自己的.
祝你身体健康
顺便说一下,没有最补的,只有最适合自己的.
祝你身体健康
