如题所述
拼音读法是“zhàn rú sōng ,zuò rú zhōng ,háng rú fēng ,wò rú gōng 。”这句话还曾被改写到歌曲《中国功夫》:“卧似一张弓,站似一棵松,不动不摇坐如钟,走路一阵风。”
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这句话的出处是葛晨虹 《中国古代的风俗礼仪》一文中,这是古人对于人的良好行为姿态的一种标准。“后人主张坐立行走,举手投足都得有式有度,‘站如松, 坐如钟,行如风,卧如弓。’这需要‘心时时严正,身时时整肃,足步步规矩,念时时平安,声气时时和蔼,喜怒时时中节如此时时习礼,则会面容严肃,视容清明,立容如山,浩然正气充分体现。”
这句话的详细读音如下读音:站(zhàn)如( rú)松( sōng) ,坐(zuò)日( rú)钟( zhōng) ,行(háng)如( rú)风( fēng) ,卧(wò)如( rú) 弓(gōng)。
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“站如松,坐如钟,行如风,卧如弓”这句话的出处:葛晨虹 《中国古代的风俗礼仪》一〇:“后人主张坐 立行走举手投足都得有式有度,‘站如松, 坐如钟,行如风,卧如弓。’其实,这四句话既是对修炼人姿态的形象写照,也体现出了修炼的内涵。普通人要做到这四点,似乎下一番工夫也能形成一个好的习惯,至少在外观感受上是这样。但对真正的修炼人来讲,这却是自然而然就能达到的修炼初步功夫。
站如松,确切的讲,说的是站桩的要求,尤其是在道家的修炼功法中,便于弟子理解,站如松嘛,立地有根基、挺拔、不动摇。坐如钟,是指在打坐中的状态,象钟一样好象身体中间是空的,坐那还稳如钟,怎么样才能做到这一点呢,身体得保持正直,坐坐脊柱好象都感觉不到了,身体内似乎都空了,而全身还是松而不懈的状态。
行如风,则是修炼者大周天通了时候的一种表现,走路轻飘飘的,走路生风。同时也是说,修炼者要正道直行,目不斜视,不被五色五音所干扰。
卧如弓,我们发现,睡觉的时候象弓一样的侧卧,不仅是肉体容易放松,实际上身体的脉络也容易保持连通的状态,而仰卧则有些经脉是不通的。孔子也说不尸卧。他把仰卧(偃卧),叫成尸卧,象尸体一样的躺着当然听起来就不好了。而药王孙思邈也从养生的角度谈到了,“屈膝侧卧,益人气力,胜正偃卧。按孔子不尸卧,故曰睡不厌蹙,觉不厌舒。”
本回答被网友采纳读音:zhàn rú sōng ,zuò rú zhōng , xíng rú fēng ,wò rú gōng 。
这句话的意思是站立的时候要像一个棵松树一样沉稳挺拔,坐着的时候要像钟一样端正,走路时要像风一样迅捷有力,睡觉时要像弓一样绷直身体。
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这句话是古人一直以为被古人奉为圭皋,同样也适用于现代社会,这几句话被加入中小学生的行为规范当中,遵守这几个规范,有利于我们提高工作学习的效率,集中注意力,还能够提高个人的气质,改善人的精神面貌。
本回答被网友采纳“站如松,坐如钟,行如风,卧如弓”的读音如下:
zhàn rú sōng ,zuò rú zhōng , xíng rú fēng ,wò rú gōng
该句话的解释:坐姿象旧时摆放在桌子上的台钟一样,四平八稳。站立时象松树一样挺拔。走路时象刮风一样快。睡觉时象弓一样绷直身体。
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“站如松,坐如钟,行如风,卧如弓”的内涵:
站如松:确切的讲,说的是站桩的要求,尤其是在道家的修炼功法中,便于弟子理解,站如松嘛,立地有根基、挺拔、不动摇。
坐如钟:是指在打坐中的状态,象钟一样好象身体中间是空的,坐那还稳如钟,怎么样才能做到这一点呢,身体得保持正直,坐坐脊柱好象都感觉不到了,身体内似乎都空了,而全身还是松而不懈的状态。
行如风:则是修炼者大周天通了时候的一种表现,走路轻飘飘的,走路生风。同时也是说,修炼者要正道直行,目不斜视,不被五色五音所干扰。
睡如弓:我们发现,睡觉的时候象弓一样的侧卧,不仅是肉体容易放松,实际上身体的脉络也容易保持连通的状态,而仰卧则有些经脉是不通的。孔子也说不尸卧。他把仰卧(偃卧),叫成尸卧,象尸体一样的躺着当然听起来就不好了。而药王孙思邈也从养生的角度谈到了,“屈膝侧卧,益人气力,胜正偃卧。按孔子不尸卧,故曰睡不厌蹙,觉不厌舒。”
本回答被网友采纳“站如松,坐如钟,行如风,卧如弓”这句话读音如下:
读音:zhàn rú sōng ,zuò rú zhōng ,háng rú fēng ,wò rú gōng 。
“站如松,坐如钟,行如风,卧如弓”这句话是形容健身的,意思是站的如同一棵松树一样直,坐着像一个钟表一样稳,行走的速度如同风一样,卧着的时候如同一张弓。
这句话后来被改写成一首屠洪纲的歌曲《中国功夫》:“卧似一张弓,站似一棵松,不动不摇坐如钟,走路一阵风。”
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坐如钟,坐得稳定,不像钟摆般摇摇晃晃。 俗话说:站如松,坐如钟,行如风。意思就是站着要像松那样挺拔,坐着要像座钟那样端正,行走要像风那样快而有力。这对儿童青少年保持正确的姿势,使身体正常生长发育是很重要的。
坐如钟,是指坐姿像古代寺庙那种撞钟一样稳重端正,有一种功夫叫金钟罩,钟指的也是寺庙的撞钟。
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