丑橘和普通橘子营养有区别吗

如题所述

有区别。

丑橘具备橙子的甜味和丰富的维生素C,同时也具有柚子降火止咳的作用,将两种水果的优势融合为一体,转化为自己的长处,弥补了外貌上的短处。要注意的是,丑橘吃了不会出现上火的问题,另外丑橘营养丰富,富含人体所需的营养成分和微量元素

主要成分有维生素A、B、C、E,碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷、铁等,尤其是含糖量达到13%-14%,最高可达16%以上,口味甜度适中,成熟时含酸1%以下。

扩展资料:

吃丑橘的好处

1、通便

丑橘内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇。

2、强毛细血管的韧性

橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故丑橘是预防冠心病及动脉硬化的食品。研究证实,食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化发生逆转。

3、抗癌

在鲜柑橘汁中有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”,能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好。

参考资料来源:百度百科-丑橘

参考资料来源:人民网-丑橘有两大功效 注意这3类人千万不要吃

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第1个回答  2020-01-11
第2个回答  推荐于2017-10-09
  丑橘和普通橘子营养有区别,丑橘维生素含量是橙子的几倍!

  丑橘的主要营养成分,它的维生素C 的含量是50mg/100g。经过比较发现,普通橘子的维生素C含量大约28mg/100g,橙子的维生素C含量大约33mg/100g,柠檬的维生素C含量为22mg/100g。
  故此,丑橘的维生素C含量要远远大约其他同类水果,营养价值很高!
  
第3个回答  2014-12-01
都是橘科植物。按营养价值来说两个都还有丰富的维生素c。但是丑橘有很多普通橘子没有的微量元素,营养价值比普通橘子多。有药用价值。普通橘子吃多了上火。而丑橘是败火的。生津止渴化痰健脾。所以价格也比普通橘子贵。望采纳本回答被网友采纳
第4个回答  2014-12-01
区别不太大

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