男,24岁。最近这段时间 总是很容易发火 看到什么都很不顺眼 很容易生气。

如题所述

问题分析:
你好,你的情况属于肝火旺盛,易怒易生气。可能你的性格就是很压抑,有些事儿只藏在心里,不表达出来,更容易加重发怒。你的情况应该还没上升到心理疾病的程度,可以去看看中医,配点疏肝理气的中成药喝喝试试。

意见建议:
平时要学会自我调节,即使再想发火也要控制住自己,心里告诉自己:不要生气,生气就是跟自己过不去,对自己身体不好,什么事儿也比不上自己的身体重要。出去转转呼吸一下新鲜空气,再回来就没事儿了,祝你生活愉快!
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