如题所述
建议：在医院接受治疗的抑郁症患者中有25%是精神抑郁症患者。除了一般抑郁症的症状外，精神抑郁症还有自己的特点，如幻觉错觉。保持心情开朗，多参加一些集体活动，如跳舞，唱歌! 增加一些爱好，尽量参加一些力所能及的工作，力争做到从心理和体力上不服老! 多与家人交谈，倾诉心中的烦恼。多与年轻人交往，可以受到年轻人活力的感染。
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第1个回答 2020-04-19
抑郁症一定要 找到一个好的大夫 什么叫好的大夫呢 就是这个大夫他 不会轻易地给你下结论 这个大夫会跟你长谈 大夫能够理解你的状况 并且大夫能够 站在你的角度 来思考你的这个病情问题 给出一些适量的药物 而且还要鼓励你 在一些药物之外的疗法
第2个回答 2019-07-19
您好：如果你得了精神抑郁症也不要害怕不要有心里压力，不要胡思乱想，关键是要以开放的心面对世界，对自己充满信心，配合治疗，只要你转化前者成为发展后者的助力，你就一定可以走出抑郁症的阴影。这样你才可能痊愈。。
第3个回答 2019-11-13
第4个回答 2020-11-12
复旦大学附属中山医院-心理咨询科-主任医师-季建林-抑郁症怎么治疗
