动车宁波站和宁波东站是一个站吗

不是。
1、根据查询宁波本地宝显示，位置不同。动车宁波站位于宁波市海曙区，是宁波市的主要铁路客运枢纽之一，宁波东站位于宁波市北仑区，是宁波市的另一个重要铁路客运站。
2、功能不同。动车宁波站是中国铁路高速动车组列车CRH的停靠站，直达北京、上海、广州、深圳等主要城市，宁波东站是中国铁路高速动车组列车CRH的停靠站，直达上海、南京、杭州、福州等城市

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