什么然销魂

黯然销魂。

黯然销魂是一个成语，形容内心深感忧伤、失落或沮丧的状态。它常用来描述人们在面对挫折、失去所爱或遭遇不幸时的心情。以下是关于"黯然销魂"的详细解释和拓展知识：

1、成语解释：

黯然销魂中的"黯然"指心情暗淡、忧伤；"销魂"指心灵受到极大的痛苦打击。这个成语形象地表达了人们在遭遇打击或失去重要东西后内心的忧伤和痛苦。

2、源出典故：

黯然销魂最早出现在明代文学家杨慎《临江仙·滚滚长江东逝水》中。全词的上阕写到描绘长江壮美的景色，但下阕则由正面描写转向写作者内心的失落和忧伤，直抒胸臆，以表达作者对时局动荡、国家命运未卜的忧虑和情感上的无奈。

3、心灵的沮丧与失落：

黯然销魂常常用来形容人们在面对生活中的失意、挫折和不幸时，在内心感到沮丧、痛苦和失望的状态。这种心灵的沮丧与失落可能是由于爱情的不顺利、事业的失败、家庭的变故或其他个人经历所导致。

4、心理应对和疏导方式：

接受情绪：面对困难和挫折，我们需要允许自己感受和表达负面情绪，但也要尽量保持积极的态度。积极应对：寻找适合自己的方式来解决问题，包括寻求支持、寻找解决方案等。专业辅助：如果心理压力太大，可以考虑寻求心理咨询师或专业心理医生的帮助。

总之，"黯然销魂"描述了一种内心的忧伤、失落和沮丧的状态，它提醒人们在面对困境时需要认识到自己的情绪，并寻求适当的方式来应对和疏导。黯然：心神沮丧、面色难看的样子；销魂：因受刺激而神思茫然；好像灵魂离开了肉体。心情沮丧；面色阴沉；好像失掉了灵魂；形容极度悲愁。