女上香时默念的三句话是什么

上香时默念的三句话是：“我要有一颗慈悲心，我要学会感恩，我要保持一颗平常的心。”

在上香时默念这三句话，可以帮助我们培养良好的心态。慈悲心能使我们关爱他人，感恩心能使我们珍惜当下，平常心能使我们从容面对生活中的种种。

慈悲心是一种高尚的品质，它让我们学会关心他人，体谅他人，帮助他人。当我们拥有慈悲心时，我们能够与周围的人建立良好的人际关系，给他人带来温暖和关爱。

感恩心是一种美德，它让我们学会珍惜现有的一切，感激他人的帮助和关爱。拥有感恩心的人能够懂得付出，懂得回报，珍惜生活中的点滴美好。

保持一颗平常心，是我们生活中最重要的品质之一。在面对生活中的困境和挫折时，平常心让我们能够冷静思考，从容应对。同时，在顺境中保持平常心，能够让我们保持谦虚和清醒，不骄傲，不自满。

词语解释

上香，是一种宗教仪式，常见于我国的佛教、道教等宗教活动。它指的是在寺庙、神社等宗教场所，信徒们通过点燃香烛，向神明表示敬意和祈求神明保佑的一种仪式。

上香的过程通常包括：挑选香烛、点燃香烛、向神明献香、默念祈求、磕头礼拜等环节。不同的宗教可能有不同的上香方式和仪式，但主要的目的都是表达对神明的敬仰和祈求神明的庇佑。