我13岁，想通过网球锻炼身体，却总是不会，是不是跟动作姿势有关系？标准的姿势是什么？
第1个回答 2010-02-24
在网上要叫网球基础的视频，你可以看一下
捏可以对着墙打，也可以用皮筋
我就这么打过
捏可以对着墙打，也可以用皮筋
我就这么打过
第2个回答 2010-02-17
大陆式握拍法 ：对于较低的反弹球及低截击极为适合，同时此握拍法无正反拍握法之分，处理截击、发球异常方便；但此种握拍法必须要具备强劲的腕力来配合击球时机，否则呈反效果。
第3个回答 2010-02-28
可以碰墙,也可以用那种可以拴皮筋的网球，但我不推荐后者。
第4个回答 2010-02-20
可以买一种拴着网球的球拍 自己栓也行...
对着录像练就行
或者用砖压着
不过不够安全
对着录像练就行
或者用砖压着
不过不够安全
第5个回答 2010-02-17
买一个有橡皮筋的球自己练、
