如题所述
子宫内的空间是有限的,所以,双胞胎的宝宝在宫内位置变化的可能性是不高的。但是如果宝宝在孕中期的时候胎动频繁,而且羊水又多,这种情况下会有一定机率出现位置变化。这就需要妈妈们随时注意检查,以便观察两个宝宝的情况。
怀双胞胎需要比单胎的孩子更多的营养,尤其是维生素B,钙,蛋白质以及铁这些营养物质。怀双胞胎的妈妈的孕期反应比单胎的妈妈更为强烈一些,比如说孕吐,头晕,腹痛等等。双胞胎的检查比单胞胎也更多,因为医生需要随时观察孩子的成长以及健康情况。双胞胎的妈妈的体重会比单胎妈妈更重,产后也更不容易减肥。
从孕中期开始,孕妈妈需要半个月就去医院一次,而且需要注意提早阵痛、早产、孕期高血压、产后出血等等情况的发生。
孕早期饮食注意事项
孕早期不要增加热量,摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是,要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外,为了缓解孕吐,多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。
1、充分摄取优质的营养:准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量,相当于半碗米饭;重要的是,食物中的营养素要平均,这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克,要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取,因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质,如果是素食者,一定要想办法补充。
2、缓解孕吐的营养对策:孕吐开始时,消化变差,可以吃能引起食欲的食物,但不要一次吃太多,少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候,孕吐会更严重,所以不要有空腹的状态,吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道,不敢靠近食物时,冷的食物比热的食物味道少,比较容易入口。以清淡和酸的食物为主,冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等,即使孕吐严重,也能没有负担地吃下去。如果水喝太多,胃肠机能会变弱,孕吐会更严重,所以最好喝少量的冰水,或用一点冰来解渴。
怀双胞胎需要比单胎的孩子更多的营养,尤其是维生素B,钙,蛋白质以及铁这些营养物质。怀双胞胎的妈妈的孕期反应比单胎的妈妈更为强烈一些,比如说孕吐,头晕,腹痛等等。双胞胎的检查比单胞胎也更多,因为医生需要随时观察孩子的成长以及健康情况。双胞胎的妈妈的体重会比单胎妈妈更重,产后也更不容易减肥。
从孕中期开始,孕妈妈需要半个月就去医院一次,而且需要注意提早阵痛、早产、孕期高血压、产后出血等等情况的发生。
孕早期饮食注意事项
孕早期不要增加热量,摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是,要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外,为了缓解孕吐,多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。
1、充分摄取优质的营养:准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量,相当于半碗米饭;重要的是,食物中的营养素要平均,这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克,要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取,因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质,如果是素食者,一定要想办法补充。
2、缓解孕吐的营养对策:孕吐开始时,消化变差,可以吃能引起食欲的食物,但不要一次吃太多,少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候,孕吐会更严重,所以不要有空腹的状态,吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道,不敢靠近食物时,冷的食物比热的食物味道少,比较容易入口。以清淡和酸的食物为主,冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等,即使孕吐严重,也能没有负担地吃下去。如果水喝太多,胃肠机能会变弱,孕吐会更严重,所以最好喝少量的冰水,或用一点冰来解渴。
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第1个回答 2020-11-18
子宫内的空间是有限的,所以,双胞胎的宝宝在宫内位置变化的可能性是不高的。但是如果宝宝在孕中期的时候胎动频繁,而且羊水又多,这种情况下会有一定机率出现位置变化。这就需要妈妈们随时注意检查,以便观察两个宝宝的情况。
怀双胞胎需要比单胎的孩子更多的营养,尤其是维生素B,钙,蛋白质以及铁这些营养物质。怀双胞胎的妈妈的孕期反应比单胎的妈妈更为强烈一些,比如说孕吐,头晕,腹痛等等。双胞胎的检查比单胞胎也更多,因为医生需要随时观察孩子的成长以及健康情况。双胞胎的妈妈的体重会比单胎妈妈更重,产后也更不容易减肥。
从孕中期开始,孕妈妈需要半个月就去医院一次,而且需要注意提早阵痛、早产、孕期高血压、产后出血等等情况的发生
怀双胞胎需要比单胎的孩子更多的营养,尤其是维生素B,钙,蛋白质以及铁这些营养物质。怀双胞胎的妈妈的孕期反应比单胎的妈妈更为强烈一些,比如说孕吐,头晕,腹痛等等。双胞胎的检查比单胞胎也更多,因为医生需要随时观察孩子的成长以及健康情况。双胞胎的妈妈的体重会比单胎妈妈更重,产后也更不容易减肥。
从孕中期开始,孕妈妈需要半个月就去医院一次,而且需要注意提早阵痛、早产、孕期高血压、产后出血等等情况的发生
第2个回答 2020-11-18
胎儿在子宫里的位置不是一成不变的。胎动是指胎儿在宫内的活动,包括手和脚的运动以及全身的运动,翻身等等,这都会让孕妇感觉到胎儿的活动。