如题所述
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不正确的坐姿和握笔是近视的第一原因。这里有坐姿和握笔的讲解视频，希望能帮到你
1.触摸法
在孩子小的时候，父母可以把一些简单的汉字做成纸膜，牵引着孩子手熟悉汉字的轮廓。注意要按照正确的笔画书写，以强化孩子正确书写意识。现在市面上有这种现成的模型购买，家长可自行选购。
2.书空法
家长握住孩子的食指,在空中画汉字,或者在孩子的手指蘸些水,在桌面上书写。这种练字的方法趣味性很强，而且既可以教孩子写字，又可以促进亲子关系。
3.走字法
用粉笔在地上画出汉字的常用字，和孩子玩走字游戏。按照正确的书写顺序走这个字，能使孩子快速记住字以及字的写法。这种方法也可以练习孩子的记忆力，是一个不错的练字选择。
4.临摹法
这个方法就倾向于我们古典的习字方法，找一本好一点的字帖，让孩子临摹或描写。但是这个方法更加广泛的应用在上小学的孩子身上。临摹一定次数并且熟悉字形后，就可以让孩子自己进行书写。但是幼儿练字每次不能超过20分钟，并且要注意孩子的写字姿势和卫生问题。
5.常操作
写字需要手臂力量以及手指的灵活度和协调性，因此在日常生活中要对孩子这部分的能力进行训练。比如让孩子自己拿剪刀、系扣子、系鞋带等，在锻炼手臂肌肉的同时也可以让孩子学会基本的自理能力。
孩子学写字有哪些误区
1.越早开始写字越好
成年人经常会忘记自己幼时写字也很艰难，其实写字是一项手脑协同进行的项目，需要高度的协调能力以及十分精确的力量分配。培养孩子写字一定要等孩子生理上和认知上真正发育完全了才能开始，父母亲千万不能操之过急，不然只会事倍功半。
专家解读：孩子的每个年龄有该做的事情，家长不要操之过急。比如小班的孩子，主要任务是掌握如何握笔和端坐；中班的孩子学习构成汉字的基本笔画、数字的书写就好；当孩子达到大班之后，再教孩子一些简单的日常用字。但是不要过早的要求孩子写的漂亮，因为他的手臂还没有发育完全，无法灵活的控制。
2.描红很糟糕，将来写字丑
千万不要因为孩子描的乱七八糟，就觉得孩子将来写字肯定也乱七八糟。其实，一直到现在，描红是不是一个很好的练字方法，都是一个有待商议的问题。
专家解读：孩子不是因为不认真，或者故意描到外面，极有可能是孩子的手脑协调能力还没有完全发育导致，这种情况一般会随着孩子的成长而慢慢减少。所以，家长不要因为孩子描红不好就对孩子失去信心，要知道，任何事情都是要有一个过程。
3.字总是搞混，一定不正常
汉字和拼音中有很多相似的字，孩子常常容易记错。左右颠倒或者上下颠倒都是很普遍的现象，家长不要过分的担心。因为大脑和眼睛没有完全成熟，思维也处于萌芽阶段，所以要他们准确的辨别汉字，还十分困难。
专家解读：混淆相近字的情况，会随着孩子的成长和知识的储备，而渐渐减少直至消失。孩子终究会找出这些相似字的差异，而且过早的识别出差异，对孩子也没有什么意义。
孩子正确的写字姿势
家长一定要认清，姿势比字重要，它关系到孩子的成长。字还可以后天补救，但是如果骨骼畸形，就很难恢复正常。
1.孩子的不良坐姿
在小学生的《语文新课程标准》中，列出了许多的小学生的不良坐姿，以及坐姿没有及时纠正的后果。比如说孩子没有一个正确的坐姿，导致视力下降，小小年纪就要架上眼镜；或者造成背部骨骼发育不良，进而导致驼背，严重者还会出现脊椎问题。除了这些，有的孩子还有躺着、歪着、趴着等等各式各样怪的写字姿势。这些不正规的姿势很容易影响书写质量和速度，最重要的是影响孩子的健康。
2.怎么培养正确的坐姿
（1）首先，要能够很好的掌握正确的坐姿和握笔姿势。家长最好要给孩子安排一个合适高度的桌子和椅子，最好是儿童专用的写字桌，这对孩子的书写和成长很有利。
（2）家长要学会用一些动作来提醒孩子，不能总是靠口头教育。当然，我们所指的动作并不是用武力来解决问题，而是家长要用一些鼓励的肢体语言来提醒孩子。例如：家长可以拍拍孩子的肩膀，并且温和的提醒；也可以用尺子测试孩子有没有达到“三个一”。当然，家长要注意沟通方式，虽然是帮助孩子提高自我监督意识，但是也要防备孩子的逆反心理。
3.给孩子的坐姿拍照
发现孩子坐姿不良，就用手机把错误姿势拍下来，然后和孩子坐在一起，心平气和的跟孩子讲这样的坐姿有什么问题。根据种种数据显示，他们更乐于接收图像信息，而孩子大脑存储了正确的坐姿图像会有助于他的自我监督。
4.借助外部工具矫正坐姿
借助坐姿提醒器来监督，刚开始的时候，当家长听到提醒器的提醒音时，一定要及时到孩子身边帮助孩子纠正，树立孩子的自我矫正意识。之后家长可以在旁边监督，看孩子的自我矫正正确与否。但是一定不要让坐姿提醒器成为孩子的玩具，以免孩子为了让它发声故意弄错坐姿。
怎么让孩子写字好看
1.父母作为外力支持
教孩子写字需要的力度，一开始由父母握着孩子的手，一点点的教会孩子，直到他可以自己描红。描红的时候要指出孩子错误的地方，直到孩子可以完全的脱离描红本，并且不借助任何的外力，流畅的书写汉字。
2.指导孩子按照比划顺序进行
孩子学习写字的初期，家长一定要注意纠正写字的笔顺，注意孩子有没有把该连笔的分开写，该分开写的连笔。
3.注意观察文字结构
和孩子一起观察汉字的结构。此外，还要和孩子一起分析汉字的部首与结构，不进要能把完整的汉字拆分，也要能把拆分的汉字组合成整字，让孩子更快的记忆。
4.把握汉字的大小
尽量保证汉字的大小、结构一致。不要左边大右边小或者上大下小，确保汉字整体的匀称性。
5.不要过度抄写汉字
抄写汉字要的是精而不是多。抄写的目的是为了正确书写，如果抄写遍数太多，孩子会选择捷径，反而起了反作用。
6.增加写字的趣味性
写字对孩子来讲是一个很无聊的事情，所以一定要增加一些的乐趣和游戏。孩子有了兴趣之后，自然就会喜欢写字，写字能力也就会水到渠成。
1.孩子写字不可过早，应该在4岁以后。
2.不可过量，时间太久，容易疲劳，而且容易产生厌学情绪，反而适得其反。
3.不可操之过急，孩子毕竟是孩子，爱玩是其天性，越小的孩子，其专注能力越低，所以应当把枯燥的写字加以变化，以玩的形式吸引孩子投身其中。
4.持笔姿势一定要正确，大拇指和食指捏住笔的前端（长短适中，以眼睛能看见笔尖为宜），以中指的第一关节和第二关节连接处抵住笔杆，无名指和小指并列顶住中指，手掌中空，感觉其中像握了个鸡蛋，手掌外侧自然摆放于纸面，书写时手腕灵活带动手指。身体端正，除了手部，其它部位应当放松。为什么这么罗嗦持笔的姿势，因为写字的姿势非常重要，不良的姿势不仅会影响书写速度，字体美观，而且容易疲劳，特别是会造成头歪，肩斜，脊柱弯曲以及近视、斜视。孩子一旦养成了持笔运笔习惯，是很难纠正的。切不可大意。
5.应从简到难，先任其涂鸦，再从画线条，画圆圈、填色等入手，在学前1—2年有目的的教些简单的数字、汉字、字母。
6.先用较粗、较轻的笔做粗放型的练习，以锻炼孩子的手眼协调能力和手部肌肉力量，不可要求过高。
7.先在较大的纸上练习，再慢慢的向有格子的纸上、本子上过度。
8、倒画笔顺的现象在孩子身上很普遍，应慢慢的予以纠正，切不可谩骂讽刺孩子，以免伤其自尊。
9.这个年龄的孩子对左右的分辨不是很清楚，对细小差别的认知能力还比较弱，不仅仅是数字会写反了，汉字也会这样，比如“于”下面的勾，有的孩子会朝向右边。
10.家长心态要端正，孩子的自信和兴趣比什么都重要。不要将孩子与别人去比较，即使比自己的孩子小的都会写字了，也不必着急，有几个孩子一、二年级后基本的“读写算”还一窍不通的呢？基本上都能掌握的，何必为此斤斤计较呢？不如把这种迫切的心情转化到怎样吸引孩子爱学习、爱读书、爱提问、爱思考上来，培养孩子的学习兴趣比掌握几样单纯的技能更重要。
第二步，很多孩子掌握了一个字的规律后，真正写的时候，依然会出现很多错误。这时便需要一笔一画的分解练习，每天十几分钟，给孩子留出理解消化的空间。同时，在老师的指导下，根据不同的学习进度，在适当时间进行集中练习。多种练习方式相结合，从而达到理想的效果。
