你好医生！我想咨询一下、感觉自己不入群、碰到熟人会紧张害怕！脾气越来越暴躁！求助谢谢

你好，根据你所叙述的感觉，我认为，可以初步考虑为较强的自卑心理所致。这是一种自我评价偏低的消极心理倾向，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你能进一步完善好你的性格特点，让你能有效地消除导致你产生较强自卑心理的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活、人际交往和精神状态。

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