12月份的龙眼能吃吗

12月份的龙眼能吃。根据查询相关公开信息得知：龙眼是市面上非常常见的一种水果，很多月份都可以看到，不同的龙眼品种成熟月份是不同的，12月的龙眼是立冬本龙眼，是可以吃的。龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。

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