维生素e能和牛奶一起喝吗

如题所述

可以,维生素e是脂溶性维生素,溶于牛奶。
另外,每一百克牛奶中就包含0.21毫克维生素e
一般膳食可以满足人体对ve的摄取,但是大量服用ve会产生过量反应,请慎行。
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第1个回答  2017-04-11
你好,可以直接一起服用的,不会产生异常情况的,请放心。你吃的东西都是有助于美容的
第2个回答  2021-02-20

维生素E的几个妙用,学会了真是省钱,解决了很多爱美女士的烦恼

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