如题所述
我们先介绍幽门螺杆菌是怎么到宝宝的肚子里的？也就是宝宝怎么感染上幽门螺杆菌的？
幽门螺杆菌是通过手、不干净的食物、餐具、粪便等途径传到大人和孩子的肚子里的，也有家族遗传的因素，但是，幽门螺杆菌不耐高温，只要经过高温消毒或煮沸就可以灭活。一般孩子感染上幽门螺杆菌是通过饮食习惯如口-口相传、粪-口相传、接触污染了幽门螺杆菌的物品等途径感染。
但是前面我们说的是一些幽门螺杆菌暴露感染的，人们在日常生活中还有轮状病毒感染、诺如病毒感染、细菌性痢疾感染等也都是通过饮食卫生传染的，因此，从一开始就养成良好的饮食卫生习惯是保护好孩子的第一关，只要做好，就会减少孩子接触感染的机会。
那么怎么做好饮食卫生习惯呢？
餐前餐后即便后洗手是关键：这说起来容易，做起来难，尤其是从小养成不洗手的习惯的成年人，要做到这一点真的是要经过不断的培养。家长要时时提醒孩子，当一个啰嗦妈：“吃饭了，洗手去”，尽管啰嗦，但是习惯自然而然就形成了。我做医生就是素来：不洗手不碰吃的。
独立的一人一餐一消毒：无论何时何地，都要养成自己吃饭一套餐具，餐具清洗完后要控干消毒，最简单的方式就是用开水煮沸15分钟就是了。孩子在小的时候，更要分开饮食，独立给孩子一套餐具，奶瓶，定期消毒，给孩子喂饭试温度，最好将饭滴在手背试温，要耐心告诉爷爷奶奶这个道理，不能把嚼过的食物再喂进孩子嘴里。这也是一个喂养观念的问题，相信现在的爷爷奶奶都懂得。
平时要注意食品安全：不要从冰箱拿出来的东西直接给孩子吃，尤其是敞开的饮料、食物，这都有暴露感染的机会。过期的食品不要怕浪费，该扔得扔。督促孩子饭后漱口，每天勤刷牙，洗脸盆、坐便器要勤消毒。
总而言之，只要做好饮食卫生这一关，就可以减少感染管他是幽门螺杆菌还是轮状病毒，都能达到预防的作用。
最后，幽门螺杆菌也不至于家长那么紧张，孩子偶然一次，也不是百分百的几率，何况，孩子平时胃肠道健康，肠道菌群是平衡的，幽门螺杆菌未必就能见缝插针，不要太紧张。
