我最喜欢的就是恐怖片,小时候还能看,害怕三天后就好了,出什么新片就看什么新片,但是19岁和朋友走夜路被吓过一回之后,就再也不敢看了,鬼故事,图片都害怕,难道我就不能恢复像以前的样子吗,现在只要一看恐怖片感觉当场就能吓死的地步.光看个名字就浑身发抖了,怎么办呀,我不想一辈子都这么胆小呀.
个人建议首先先不要看日本的恐怖片，如《咒怨》一类的，这样容易吓到。
先选择一些不太恐怖的，例如《蔷花红莲》一类的适应下。
第二就是不要在晚上看，尽量白天看。看的时候记得锁好门之类的，不是说鬼会来，而是说有人突然来找你或是父母回家开门一类的话不要吓一跳。
第三就是看片子之前要先看看大概的剧情介绍，这样哪里有恐怖的片段你就有心理准备了，就不会觉得害怕
第四就是如实真觉得害怕就不要开声音了，没有声音恐怖片的惊悚指数至少打对折
第五就是晚上睡前看看言情，搞笑一类的小说或电视剧，脑子沉浸在这个里面就不太会想看过的恐怖片
第六就是中午不要睡午觉，晚上睡觉不要太早。这样保证了晚上的睡眠质量，不会躺在床上胡思乱想，也不会半夜睡醒就好。
第七，不要喝太多水。晚上总上厕所的话你就会胡思乱想觉得害怕。所以少喝水哦
大概就是这样，如果这样还不行，我建议你先从侦探片开始看吧.........
先选择一些不太恐怖的，例如《蔷花红莲》一类的适应下。
第二就是不要在晚上看，尽量白天看。看的时候记得锁好门之类的，不是说鬼会来，而是说有人突然来找你或是父母回家开门一类的话不要吓一跳。
第三就是看片子之前要先看看大概的剧情介绍，这样哪里有恐怖的片段你就有心理准备了，就不会觉得害怕
第四就是如实真觉得害怕就不要开声音了，没有声音恐怖片的惊悚指数至少打对折
第五就是晚上睡前看看言情，搞笑一类的小说或电视剧，脑子沉浸在这个里面就不太会想看过的恐怖片
第六就是中午不要睡午觉，晚上睡觉不要太早。这样保证了晚上的睡眠质量，不会躺在床上胡思乱想，也不会半夜睡醒就好。
第七，不要喝太多水。晚上总上厕所的话你就会胡思乱想觉得害怕。所以少喝水哦
大概就是这样，如果这样还不行，我建议你先从侦探片开始看吧.........
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2010-01-18
我以前很怕看的，但是现在很喜欢看，特别是心情不好的时候更喜欢看了，我的胆子是练出来的，我大学时候在寝室和2个也喜欢看恐怖片的室友一起看，看多了就好了，后来我们一有时间后者想放松一下就一起看恐怖片，看到现在又时候觉得鬼啊什么的好像存在又好像不存在，已经麻木了。多看看就好了，最好和别人一起看。
第2个回答 2010-01-16
我要是像你那样，看鬼片真是太刺激了！有什麽好怕的，都是假的，人装的，又不能从电视裏爬出来，我建议你看点超级恐怖的电影，只要坚持下来，胆子就练出来了！泰国的《鬼影》《死神来了》1234《太平间闹鬼事件》日本的《咒怨》，美版的《咒怨》
第3个回答 2010-01-24
那就白天看，到晚上就会忘记很多了，最好找人陪你看，人越多越好，没事的，晚上早点睡，就不会在半夜想一些鬼的事情了....心理疾病需要自己的意志才能康复，越胆小只会越严重。
第4个回答 2010-01-16
看完之后再看几个搞笑的电影睡一觉之后就忘了
