蓬蒿怎么读音是什么

蓬蒿怎么读音是什么如下：

蓬蒿怎么读：[péng hāo]；解释：1.〈方〉茼蒿。 2.〈文〉飞蓬和蒿子；借指草野民间（含轻视义）。

蓬蒿的功效

1、消肿利尿

蓬蒿中含有丰富的营养物质，它含有人体需要的氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，这些物质可以帮助我们调节身体中的代谢问题，在平时多吃一点蓬蒿可以做到通利小便，消除水肿。

2、清肺化痰

苘蒿富含维生素A，经常食用有助于抵抗呼吸系统的感染，润肺消痰。蓬蒿特殊的芳香气味有助于平喘化浊。

3、消食开胃，通便利肺

蓬蒿是一种很有营养的蔬菜，在平时多吃一点可以帮助我们消失开胃，主要是因为蓬蒿中含有一种挥发性的香味，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，还可以帮助我们促进肠胃的蠕动，促进排便，达到通腑利肠的目的。

4、清血养心，润肺化痰

蓬蒿中的营养含量丰富，它含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，在平时吃蓬蒿可以养心安神，还可以防止记忆减退的情况出现;此外，蓬蒿气味芬芳，可以消痰开郁，避秽化浊。

5、安神健脑

苘蒿气味芳香，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，具有养心安神、稳定情绪、降压护脑、防止记忆力减退等功效。

6、其他

苘蒿还可以防止视力衰退，以及促进皮肤头发、牙齿及牙订的健康生长。