血黏稠高该吃什么才能降下来

影响血液黏稠度的因素很多，包括血细胞因素（如红细胞数量、大小和形态，血小板功能），血浆因素（如血浆蛋白质、血糖、血脂、纤溶活性）以及血管因素（如血管长度、口径和血管内壁黏稠度）。这3方面出现障碍，血液黏稠度长期处于增高状态时，可发生高粘滞血症，简称高血粘。高血粘对糖尿病患者的危害很大，可引起血液瘀滞、供血不足、血管损伤、局部缺氧缺糖和酸中毒，最终加速糖尿病大血管、微血管及神经并发症的发生和发展，所以也不得不防、不得不治。高血粘的防治包括饮食疗法，清淡、低脂、低糖饮食，多吃鱼肉、瓜菜、黑木耳、蒜、茶等。适当锻炼可增强心肺功能，降低血粘。高血粘者必须戒烟，因为吸烟可使血管收缩，血粘加重。如果采取了这些措施后高血粘的问题还不能解决，就应该采取药物疗法。首先要降糖、降压、调脂以利于降粘，同时还可使用有降粘作用的中西药物，使血液的黏稠度保持在基本正常的水平。
一般的中老年人，缺钙的时候容易引起血液的过渡凝固和粘稠，所以血粘的人一定要足量的补钙，正常的成年人每日需要补钙600--800毫克.
重点说明一下:我家有个亲戚也很大岁数了,他的方法是:每天吃姜和蒜,把姜切成丝或沫,用醋,味素调味.把蒜切成片.每天把它俩当一道菜吃.效果不错,你不妨也试试.
你妈妈正在吃药,想必效果还不错吧?那在这里关于药的问题就不多说了.

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