女生总是觉得自己长得丑,没有自信怎么办?

女生总是觉得自己长得丑,没有自信怎么办?

大多数女生都会对自己的外貌或者身材的某一处或者几处不满意,即使在旁人看来她已经很美丽了。

不要过度地关心自己的外貌,除了外在的美丽,内在的修养也很重要,气质的不凡也可以在一定程度上弥补外在的不足。

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第1个回答  2021-04-03

女生总觉得自己长的比较丑,没有自信的话,那么说你就要学会打扮,让自己性格变得开朗一些,让自己从内敛的性格走出来,这样的话对自己以后也是非常好的。

第2个回答  2021-04-01
1、认识自己,建立自信
爱默生曾经说过:“有信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。”诗人李白也说,天生我材必有用。所以,认识自己,建立自信是第一步。自信的人是最美丽的,看到漂亮的女孩从你身边经过,不用低下头,勇敢点向身边的人学习她们的护肤心得,她们的穿衣技巧。没有惊艳的容貌,也要保持干净的脸庞,没有性感的身材,也要穿让人舒适的衣服。你不一定要美得惊艳众人,要真正接受自己普通平凡的样子,要告别邋遢和自卑。有空可以多看看色彩学,学习穿衣搭配。看看一些美妆APP,找到合适自己的穿搭。
2、降低自己的期望值
女性很在意自己的容貌,尤其身边出现更漂亮的人时,哪怕嫉妒,也是人之常情,但是不要进行容貌攀比,这会让你更加自卑。看到别人漂亮,要用学习的态度去欣赏,保持心理上的平衡。然后要多自我暗示,你并没有自己想象中的那么丑,只是人都习惯了拿望远镜看别人,用放大镜看自己。在容貌上降低自己的期望值,不要总是跟别人比较,要接受自己,改变一些坏习惯,学习让自己变自信,变美的方法。有些女孩会因为容貌自卑去做微整或医美,这个一定要结合自己实际的情况做决定,不要因为一时冲动造成不可逆的伤害。
3、多读书,多锻炼,早点睡觉
马可亚夫斯基说,世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳了。运动能让人更健美,还能让你的体态更优雅,精神状态更饱满。不要陷进容貌自卑无法自拔,有事情多锻炼,保持良好的形体和精神状态。坚持读书,书中自有颜如玉、腹有诗书气自华。生活中,唯有读书既能让你审视内心,又可以让你抬头看到诗和远方,通过读书提升自己的外在气质。再者,熬夜对一个人的伤害是很大的,尤其会让女孩子皮肤变差,没事少生气,有空早点睡,改掉熬夜的习惯,学会从生活的小细节中改变自己。最后,毕老师想说,爱笑的女孩运气不会太差,微笑对待每一天,微笑对待自己,自信的人最美丽。
第3个回答  2021-04-01
女生觉得自己丑没自信,这个是需要去认真面对的,自信不仅源自于长相的美丑,其实更多的还是来自于自身心理的素质。不管自己长的怎么样?首先对自己要有信心,要学会发扬自己的长处去避免自己的短处刻意去用。而且还要做好取长补短的功课。也就是说要善于借用别人的长处来弥补自己的某些方面的不足。这样整体实力提升了自然就有自信,别人也会对你有看法。
第4个回答  2021-04-01
主要还是自卑了!有很多不漂亮的,只要自信,她依然给人的感觉就是美!与其觉得自己丑,不如行动起来!长的不好看,可以学学化妆,好的妆容真的会让人心情愉快;身材不好,多锻炼塑形;外在不美,咱们可以充实自己的内心世界!只要让人自信起来,就是美的!那所以说女生女生的话要多锻炼,然后拾掇化妆,这样来说好很多

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