处暑哪个季节的节气

处暑是夏季末的节气。

处暑标志着夏季即将结束，即将进入秋季的前奏。处暑一词意味着“炎热的夏天即将消退”，从而预示着气温会逐渐下降，炎热的天气会逐渐减弱。在这个节气里，大部分地区的气温仍然较高，但已经可以感觉到凉爽的秋意。

在农田里，农作物的生长进入了最后的阶段，人们开始准备秋季的收获工作。同时，很多地方会举办一些与秋收、食物和传统文化相关的庆祝活动，展示丰收的成果，祈求来年的丰收和幸福。处暑节气也是人们注意保护健康的重要时期，气温虽然有所下降，但仍可能有些闷热，容易导致人们中暑和身体不适。

处暑节气的注意事项：

1、防暑降温：虽然天气不再像盛夏那样炎热，但依然可能出现高温天气，因此要继续注意防暑降温。尽量避免在中午时分进行户外活动，如果必须外出，要穿着宽松透气的衣物，戴遮阳帽，并随身携带防晒用品。

2、适当饮食：处暑时节，人体消耗较大，要注意摄取适当的营养。多吃水果、蔬菜，保持体内水分平衡，避免食用过于辛辣、油腻的食物。

3、防止中暑：尽量避免长时间暴露在高温环境中，以免引发中暑。如果在户外工作或活动，要经常喝水，注意休息，避免过度劳累。

4、保持室内通风：尽量保持室内的空气流通，提供舒适的居住环境。

5、避免晒伤：虽然天气变凉，但紫外线仍然存在，容易引发皮肤晒伤。外出时要涂抹防晒霜，减少皮肤暴露。

6、保持心情愉快：处暑时节，人们容易疲劳和抑郁，保持积极的心态，进行适当的休闲活动。