如题所述
Win10系统内置的夜间模式，是一种能有效保护眼睛的护眼模式。在夜晚或全黑环境下使用电脑时，屏幕散发的蓝光可能对视力造成伤害，而夜间模式通过调整屏幕颜色，减少蓝光影响，减轻对眼睛的负担。
快速开启夜间模式：在桌面右下角的操作中心，点击打开夜间模式。这样，屏幕色彩会变为暖色调，减少蓝光对眼睛的刺激。
如何设置夜间模式：在系统设置中，进入显示设置，找到夜间模式设置选项，你可以调整色温和计划自定义开启关闭时间。
手动调整色温：在夜间模式设置中，直接拉动横条调整色温强度，以适应个人对亮度和舒适度的需求。
计划时间自动管理：可以设定自定义的开启和关闭时间。一种方式是选择日落日出时间，由系统自动调整；另一种方式是手动设定，点击时间框进行选择，并勾选确定。
以上方法均能有效保护眼睛，但你也可以考虑使用其他软件的护眼模式或调整注册表中的设置。例如，将HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors中Window的值改为202 234 206，以设置为淡绿色的保护色。此外，还有其他屏幕或颜色设置方式，旨在保护视力，建议根据个人需求选择合适的方法进行操作和设置。
快速开启夜间模式：在桌面右下角的操作中心，点击打开夜间模式。这样，屏幕色彩会变为暖色调，减少蓝光对眼睛的刺激。
如何设置夜间模式：在系统设置中，进入显示设置，找到夜间模式设置选项，你可以调整色温和计划自定义开启关闭时间。
手动调整色温：在夜间模式设置中，直接拉动横条调整色温强度，以适应个人对亮度和舒适度的需求。
计划时间自动管理：可以设定自定义的开启和关闭时间。一种方式是选择日落日出时间，由系统自动调整；另一种方式是手动设定，点击时间框进行选择，并勾选确定。
以上方法均能有效保护眼睛，但你也可以考虑使用其他软件的护眼模式或调整注册表中的设置。例如，将HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors中Window的值改为202 234 206，以设置为淡绿色的保护色。此外，还有其他屏幕或颜色设置方式，旨在保护视力，建议根据个人需求选择合适的方法进行操作和设置。
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