邵东到长沙到绵阳距离多远

199.2公里、1151.3公里。
根据百度地图资料显示邵东距离长沙全程199.2公里，行驶时间需要2小时38分钟，途经：沪昆高速、许广高速；长沙距离绵阳全程1151.3公里，行驶时间需要13小时46分钟，途经：杭瑞高速、包茂高速。
邵东，湖南省辖县级市，由邵阳市代管，别名昭阳，位于邵阳市东部，地势南北崛起，中部抬升，分向东西倾斜，辖3街道18镇4乡1场和1个省级经开区。

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