七年级下学期综合实践活动
交朋友是一门很深的学问,这个朋友要能帮助你,在你摔倒时可以拉你一把。这种朋友,你可以信赖!如果这个朋友用虚伪的心对待你,那你应该帮助他改正或不顾一切的抛弃他!
总得来说是外圆内方。
平时与同学朋友们一起学习,一起娱乐。学习中有不懂的就问,要吃得起亏,跟同学发生争执了只要不违背原则能让就让。违背原则的事千万不要干。
遇到需要帮助的同学要热心帮助,多和同学们看看有益书籍,平时多与同学们讲讲爱国爱民的人物故事,古今中外都可以。
在学习的时候多讲究好的学习方法,并将自己的学习心得也告诉同学和好友。在玩得时候把自己的心得也告诉同学和好友。
真诚
自信
大方
一般说来,人际交往又称社会交往,是指个人与个人、个人与群体或群体与群体之间通过一定的方式进行接触,从而在认知、情感和行为上发生相互影响的过程。人际交往贯穿于人类社会生产、生活的始终,人类就是在这样的交往关系中得以生存和发展的。
人际交往是一个十分复杂的社会现象,现代社会随着科学和信息技术的迅猛发展,随着交通和通信方式的愈益便利,人际交往的内容和形式更是得到了空前的发展。一般说来,人际交往具有以下一些基本特点:
第一,人际交往具有选择性。人际交往的需要与目的决定着交往一开始就具有了选择性的特点。在当代社会,由于科技的进步、经济的发展、物质文化生活的丰富,多种多样的选择机会令人应接不暇,现代人对网上聊天、网上交友、虚拟社区已并不陌生,应当说这一切都为人际交往的选择性提供了大量的可能性。在这样的条件下,大学生在实际的交往实践中,注意交往选择,慎交往,交益友,就显得尤为重要。
第二,人际交往具有开放性和互动性。这是交往行为的基本属性和基本要求,因为只有在对外界环境的开放中、在与外界对象的互动中,才存在交往行为。在开放性的人际交往中,交往主体与交往客体的划分具有不确定性。事实上,交往的双方互为主体,即使在某些情况下,好像一方是交往的发起者,具有主动性,但只要一进入交往过程,交往双方就进入了互为主体的状态。交往的互动性要求人们在交往中保持积极状态、发挥能动作用、扩大交往范围,敢于交往,善于交往,诚于交往。
第三,人际交往具有层次性。人际交往的层次性体现在不同对象、不同时间、不同场合、不同需要和目的等各个方面,如与亲友、与同学、与老师、与熟人、与陌生人交往,以及因公交往和因私交往,这就需要人们根据不同类型交往的特点采取有针对性的交往策略。
人际交往能力是现代社会人才的重要素质,是衡量一个人能否适应社会的重要标志。对于大学生来说,积极开展人际交往,对了解社会、认识自我和促进自身素质的全面发展,都具有极为重要的作用。
首先,人际交往有助于大学生顺利完成社会化的过程。大学生正处于社会化的重要阶段,在大学阶段同学们不仅要学习科学文化知识和生产技能,而且要掌握并遵守社会规范,这样才能成长为一个合格的社会成员。毫无疑问,对大学生来说,无论是科学文化知识和生产技能的获得,还是社会规范的自觉遵守和良好行为习惯的养成,都有赖于不断地与社会、与他人的交往实践,有赖于在交往实践中不断地接受社会、他人的教育和引导,因此,人际交往是大学生社会化的重要环节。
其次,人际交往有助于大学生正确地认识自我。正确地认识自我,从而合理地评价自我,对每个人来说都不是一件容易的事,对于初涉人世的大学生来说更为困难。经验表明,人对自己的认识需要以他人为镜,需要在与他人的交往和比较中,把自己的形象反射出来而加以认识。一般地说,在与他人交往的过程中,如果对方尊重自己、喜欢自己、愿意与自己交往,就表明自己身上具有使人愉悦的优点;反之,如果对方厌恶自己、疏远自己,那就要对自己的言行进行反思,看看是否自己身上的缺点已到了非改不可的地步。由此可见,在交往过程中,大学生可以找到一把人生的尺子,量出自身的长处和短处,达到正确认识自我、合理评价自我的目的。
最后,人际交往有助于大学生的个性发展和完善,增进身心健康。人的个性除了受先天遗传因素影响外,更重要的是后天环境的影响,比如说长期生活在友好和睦的人际关系中,就会乐观、开朗、积极、主动。大学生正处于人的个性定型时期,积极的人际交往必将有助于个性的发展和完善。对于大学新生来说,人际交往对增进身心健康还有着特别重要的意义。大学新生由于刚刚进入一个全新的环境,也由于青春期特殊的心理规律,往往会有一种不可名状的孤独感。积极开展人际交往,有益于沟通思想,排解心头的烦恼,融洽同学之间和师
生之间的感情,从而产生对同学、老师和学校的友好感、信任感和归属感。这种感情的交流,包括欢乐的共享和积郁的宣泄,对大学生的身心健康是十分有益的。
(二)人际交往的原则
为了建立健康和谐的人际关系,使人际交往真正能够对大学生的健康成长发挥积极的作用,大学生在交往活动中应注意遵循以下一些基本原则。
第一,平等原则。
平等待人是良好的人际交往的前提。交往要平等,首先指的是在与不同的人交往时应该平等相待,做到一视同仁,不能因为家庭、经历、特长、经济等方面的原因而对人“另眼相看”,也不能因为学习成绩、社交能力等方面存在差异而看不起别人。交往要平等,其次指的是要平等地对待自己和他人,把自尊和尊重他人有机地结合起来。总的说来,平等待人的原则就是要求人们在交往的过程中要学会将心比心,学会换位思考,正如孔子所说的,“己欲立而立人,己欲达而达人”,“己所不欲,勿施于人”。只有平等对待所有人,才能换取别人对自己的平等相待。
第二,诚信原则。
诚信是人际交往得以延续和深化的保证。诚信包含着忠诚和信义两方面的意思,这两个方面又是彼此相通的,“诚”是“信”的内在的思想基础,“信”是“诚”的外在的集中表现。在中国历史上,诚信历来被当作是人际交往的基本信条。交往要讲诚信,就是要求在交往中,彼此应当抱着心诚意善的动机和态度,相互理解、接纳和信任,要杜绝“逢人只说三分话,未可全抛一片心”的交往陋习。
第三,宽容原则。
宽容是良好的人际交往必不可少的要素。所谓宽容,就是心胸宽广,忍耐性强,对非原则性的问题不斤斤计较,能够以德报怨。宽容大致包含着以下几方面的要求:其一,要宽厚待人,不要过分地挑剔人、容纳不了人;其二,在与他人发生矛盾时,要有宽广的胸襟,豁达的气量,要容许别人有不同的意见;其三,要容许他人有过错,尤其是对于那些反对过自己并被事实证明已犯了错误的人,也要有宽广的胸怀,宽容人、谅解人、饶恕人;其四,要有仁爱之心,将心比心,多为他人着想。宽容对于人际交往具有极其重要的意义,它有助于扩大交往空间,也有助于消除人际间的紧张和矛盾。当然,宽容不能趋于怯弱,宽容更不等于无原则的一味容忍退让,在人际交往的过程中要善于把宽容与对坏人坏事的姑息迁就区别开来。
第四,互助原则。
互助是人际交往的必然要求。交往是一种特殊的人类行为,从心理学的角度来看,交往行为的发生总是源于一定的动机,这个内在动机就是期望着通过交往“获得众人的支持”。既然每个人在交往的过程中都期待着“获得众人的支持”,那就必定要从我做起去支持别人,互助就成为交往的必然要求。
(三)人际交往的方法
大学生要有成功的人际交往,不仅仅要遵循以上原则,还应该在把握人际吸引规律的基础上,掌握成功交往的若干技巧。
人际交往最直接的目标,是要在交往的对象之间产生积极而肯定的亲合倾向,也就是要形成人际吸引。一般说来,人际吸引除了受宏观的社会政治、经济、文化的因素影响之外,还受到生活中一些具体因素的影响,这些具体因素有以下几种。第一,邻近吸引,指距离近的交往双方容易产生相互吸引。这是因为离得越近,双方交往接触的机会就越多,彼此之间就容易形成亲密的关系。第二,熟识吸引,指彼此熟悉的交往双方比陌生人更易亲近,这是因为随着交往频率的增加,彼此之间更容易产生感情的交流、思想的共鸣、共同的语言和共
同的志趣,也就更容易使彼此成为知己。第三,相似吸引,指交往双方在年龄、性别、职业、社会地位、兴趣爱好等方面的一致或相近,容易产生吸引。第四,互补吸引,指人们在能力、人格、爱好、学识等方面虽有所不同,但由于交往双方的需求和满足途径正好成为互补关系时就会形成强烈的吸引力。第五,人格吸引,即人的气质、性格、能力等人格品质对人际吸引产生持久的影响,比如真诚坦率、热情友好的性格特征具有强烈的吸引力,而自私自利、虚伪奸诈、冷酷无情的人则令人讨厌。
成功的人际交往需要恰当地运用一定的交往技巧,这些技巧包括:
第一,重视第一印象。人际交往总是从第一印象开始的,第一印象具有认识效应、即时效应和长久效应,会直接影响双方交往的态度。一般说来,在首次交往中如果给对方留下诚恳、热情、大方的印象,进一步的交往就有了良好的基础;相反,如果留下虚伪、冷漠、呆板的印象,对方就不愿再接近自己。因此加强自身的修养,重视交往中的第一印象十分重要。当然,第一印象毕竟是初步的、表面性的,当第一印象不佳、对方对自己有误解时,也不要灰心,仍要坚持友好、热情地与人交往,以便让对方进一步地了解自己。
第二,寻找共同话题。要使交往顺利进行,选择话题很重要。最好是事先了解对方的兴趣爱好,或者个人经历、家庭情况乃至祖籍掌故,讲对方感兴趣的话题,对方就会把你当成知音,双方感情自然会融洽起来。如果事先无法了解,可尽量把话题引向对方身上,从中发现对方的兴趣,使整个交谈内容有一个良好的开端,并为今后的交往打下基础。
第三,讲究语言艺术。讲究语言的艺术是培养交往能力的重要内容。首先,应注意正确地运用语言,学会用清楚、准确、简练、生动的语言表达自己的思想,养成使用敬语、谦语的习惯,妥善地运用赞扬和批评,力求语言有幽默感。其次,应注意耐心、虚心地倾听他人的讲话。倾听是人际交往的法宝,当对方讲话时要目光专注、姿态谦恭,要适当发问但又不要随意打断。
第四,选择适当距离。交往的距离一般与人际关系的质量有关,关系融洽则距离较近,关系紧张则距离较远。初次交往,相距太远会使对方感到你没有诚意、有意疏远他,距离太近又会使对方感到不自在。因此在交往的过程中,通过分析把握彼此关系的现状以及对方的性格特征等要素,在此基础上选择适当的交往距离,也是交往的艺术之一。
第五,克服心理障碍。在交往中常见的心理障碍有羞怯心理、自卑心理、猜疑心理和嫉妒心理等。羞怯心理使人害怕与陌生人交往,即使交往也难以清楚、准确、充分地表达自己的见解和情感。自卑心理使人在交往中首先怀疑自己的交往能力,交往中总是畏首畏尾,遇到一点挫折就怨天尤人、自我贬损。猜疑心理是交往的拦路虎,正常的交往因疑心作祟而产生裂痕甚至发展成对立。嫉妒心理使人心胸狭窄,鼠目寸光,交往难以维持。因此,要有正常和成功的交往,就必须努力克服这些不良的交往心理障碍。
二、人际关系的健康与和谐
人际关系不仅影响大学生在校期间的学习、生活及身心发展,而且对大学生步人社会、适应社会依然具有深远的影响。因此学习人际关系的基本知识,树立正确的人际关系理念,一定会有力地促进大学生的健康成长。
(一)人际关系概述
人际关系是指在人际交往中建立和发展起来的人与人之间的关系。任何一种人际关系都包含着三个互相联系、互相促进的成分,即认知成分(指相互认识、相互了解)、情感成分(指积极或消极情绪、爱或恨、满意或不满意)和行为成分(指交往行为)。人际关系的变化与发展取决于人际交往中双方社会需要的满意程度。只有双方在相互交往中都获得了各自的社会需要的满足,相互之间才能产生并保持一种亲近、信赖、友好的关系;反之,双方的这种关系就会终止,甚至形成敌对关系。
人际关系和人际交往是两个既有联系、又相区别的概念。人际关系是在人际交往的基础上形成和发展的,是人际交往多次反复并凝结为一定模式的结果。人际关系的性质、亲密程度既从交往中表现出来,也影响着交往的内容和交往的频率。同时,人际关系和人际交往又各有侧重点和特定的内容,人际交往侧重反映社会群体中人与人之间相互联系的过程和形式,而人际关系则侧重反映交往后建立的各种心理状态和行为特征。
在现实生活中,人际关系是十分丰富的。从交际范围来分,人际关系可分为个体与个体、个体与群体、群体与群体三种类型。从人际结合的纽带来分,可分为血缘关系、地缘关系、业缘关系三种类型。从人际交往的性质来分,可分为首属关系(一种面对面的比较亲密的人际关系,如夫妻、朋友等)和次属关系(非面对面的,不密切的人际关系,或者是一种间接的甚至是象征性的关系,比如一个大学里互不相识的同学)、组织关系和私人关系、利害关系和非利害关系、相容型关系和不相容型关系,等等。正因为人际关系的类型十分丰富,初涉社会的大学生更需要谨慎对待,要学会针对不同类型的人际关系采取不同的人际交往方式,为自己的健康成长营造良好的人际环境。
(二)健康与和谐的人际关系
对大学生来说,要处理好纷繁复杂的人际关系,要使得人际关系真正有利于而不是有碍于自身的健康成长,就不仅要遵循人际交往的原则和方法,而且要正确地认识和对待人际关系,树立健康、和谐的人际关系理念。
首先,要摆正建立人际关系在成才过程中的位置。大学生在学校的中心任务是利用良好的受教育的机会,努力提高自身的思想道德素质、科学文化素质和健康素质,促进各方面素质的全面发展,成长为合格的社会主义现代化事业的建设者和接班人。大学生之所以要学习掌握人际交往的原则和方法,建立健康与和谐的人际关系,说到底也是为这个中心任务服务的。正因为这样,大学生应当把主要的时间和精力放到完成中心任务上来,应当注意围绕中心任务来建立师生关系、同学关系和其他各种人际关系。
其次,要慎重对待各种复杂的社会人际关系。大学生由于年龄的增长,社会接触面的增加,以及交际心理的增强,势必会在校内外形成各种各样的人际关系。应当说,形成和处理这些人际关系的过程也就是大学生逐步社会化的过程,从总体上说是有利于自身的成熟与发展的。但是,由于大学生社会心理尚未成熟,社会阅历十分有限,对是非、善恶、美丑的辨别力尚有待提高,同时也由于社会生活本身的复杂性,因而大学生对于各种社会人际关系的建立要采取慎重的态度。所谓慎重,就是要在进一步加深与“熟悉人”的交往关系的同时,在实践的过程中谨慎地扩大社会交际圈,扩大与“陌生人”的交往,切勿贸然与“陌生人”建立亲密的交往关系。
最后,要注重人际关系的和谐互动。大学生建立各种各样人际关系的根本目的,是为自身素质的全面发展营造良好的人际氛围,因此要杜绝一切不健康的交往心态,切勿将人际关系扭曲成斤斤计较、尔虞我诈、相互抱怨、相互利用、互不信任的关系,这样就失去了建立人际关系的良好初衷。我们所需要的人际关系是和谐互动的关系,也就是要形成团结互助、平等友爱、共同前进的人际关系,这样的人际关系有利于净化校园氛围、有利于增强群体的凝聚力,从而能成为促进每个人健康成长的有利环境。
总得来说是外圆内方。
平时与同学朋友们一起学习,一起娱乐。学习中有不懂的就问,要吃得起亏,跟同学发生争执了只要不违背原则能让就让。违背原则的事千万不要干。
遇到需要帮助的同学要热心帮助,多和同学们看看有益书籍,平时多与同学们讲讲爱国爱民的人物故事,古今中外都可以。
在学习的时候多讲究好的学习方法,并将自己的学习心得也告诉同学和好友。在玩得时候把自己的心得也告诉同学和好友。
真诚
自信
大方
一般说来,人际交往又称社会交往,是指个人与个人、个人与群体或群体与群体之间通过一定的方式进行接触,从而在认知、情感和行为上发生相互影响的过程。人际交往贯穿于人类社会生产、生活的始终,人类就是在这样的交往关系中得以生存和发展的。
人际交往是一个十分复杂的社会现象,现代社会随着科学和信息技术的迅猛发展,随着交通和通信方式的愈益便利,人际交往的内容和形式更是得到了空前的发展。一般说来,人际交往具有以下一些基本特点:
第一,人际交往具有选择性。人际交往的需要与目的决定着交往一开始就具有了选择性的特点。在当代社会,由于科技的进步、经济的发展、物质文化生活的丰富,多种多样的选择机会令人应接不暇,现代人对网上聊天、网上交友、虚拟社区已并不陌生,应当说这一切都为人际交往的选择性提供了大量的可能性。在这样的条件下,大学生在实际的交往实践中,注意交往选择,慎交往,交益友,就显得尤为重要。
第二,人际交往具有开放性和互动性。这是交往行为的基本属性和基本要求,因为只有在对外界环境的开放中、在与外界对象的互动中,才存在交往行为。在开放性的人际交往中,交往主体与交往客体的划分具有不确定性。事实上,交往的双方互为主体,即使在某些情况下,好像一方是交往的发起者,具有主动性,但只要一进入交往过程,交往双方就进入了互为主体的状态。交往的互动性要求人们在交往中保持积极状态、发挥能动作用、扩大交往范围,敢于交往,善于交往,诚于交往。
第三,人际交往具有层次性。人际交往的层次性体现在不同对象、不同时间、不同场合、不同需要和目的等各个方面,如与亲友、与同学、与老师、与熟人、与陌生人交往,以及因公交往和因私交往,这就需要人们根据不同类型交往的特点采取有针对性的交往策略。
人际交往能力是现代社会人才的重要素质,是衡量一个人能否适应社会的重要标志。对于大学生来说,积极开展人际交往,对了解社会、认识自我和促进自身素质的全面发展,都具有极为重要的作用。
首先,人际交往有助于大学生顺利完成社会化的过程。大学生正处于社会化的重要阶段,在大学阶段同学们不仅要学习科学文化知识和生产技能,而且要掌握并遵守社会规范,这样才能成长为一个合格的社会成员。毫无疑问,对大学生来说,无论是科学文化知识和生产技能的获得,还是社会规范的自觉遵守和良好行为习惯的养成,都有赖于不断地与社会、与他人的交往实践,有赖于在交往实践中不断地接受社会、他人的教育和引导,因此,人际交往是大学生社会化的重要环节。
其次,人际交往有助于大学生正确地认识自我。正确地认识自我,从而合理地评价自我,对每个人来说都不是一件容易的事,对于初涉人世的大学生来说更为困难。经验表明,人对自己的认识需要以他人为镜,需要在与他人的交往和比较中,把自己的形象反射出来而加以认识。一般地说,在与他人交往的过程中,如果对方尊重自己、喜欢自己、愿意与自己交往,就表明自己身上具有使人愉悦的优点;反之,如果对方厌恶自己、疏远自己,那就要对自己的言行进行反思,看看是否自己身上的缺点已到了非改不可的地步。由此可见,在交往过程中,大学生可以找到一把人生的尺子,量出自身的长处和短处,达到正确认识自我、合理评价自我的目的。
最后,人际交往有助于大学生的个性发展和完善,增进身心健康。人的个性除了受先天遗传因素影响外,更重要的是后天环境的影响,比如说长期生活在友好和睦的人际关系中,就会乐观、开朗、积极、主动。大学生正处于人的个性定型时期,积极的人际交往必将有助于个性的发展和完善。对于大学新生来说,人际交往对增进身心健康还有着特别重要的意义。大学新生由于刚刚进入一个全新的环境,也由于青春期特殊的心理规律,往往会有一种不可名状的孤独感。积极开展人际交往,有益于沟通思想,排解心头的烦恼,融洽同学之间和师
生之间的感情,从而产生对同学、老师和学校的友好感、信任感和归属感。这种感情的交流,包括欢乐的共享和积郁的宣泄,对大学生的身心健康是十分有益的。
(二)人际交往的原则
为了建立健康和谐的人际关系,使人际交往真正能够对大学生的健康成长发挥积极的作用,大学生在交往活动中应注意遵循以下一些基本原则。
第一,平等原则。
平等待人是良好的人际交往的前提。交往要平等,首先指的是在与不同的人交往时应该平等相待,做到一视同仁,不能因为家庭、经历、特长、经济等方面的原因而对人“另眼相看”,也不能因为学习成绩、社交能力等方面存在差异而看不起别人。交往要平等,其次指的是要平等地对待自己和他人,把自尊和尊重他人有机地结合起来。总的说来,平等待人的原则就是要求人们在交往的过程中要学会将心比心,学会换位思考,正如孔子所说的,“己欲立而立人,己欲达而达人”,“己所不欲,勿施于人”。只有平等对待所有人,才能换取别人对自己的平等相待。
第二,诚信原则。
诚信是人际交往得以延续和深化的保证。诚信包含着忠诚和信义两方面的意思,这两个方面又是彼此相通的,“诚”是“信”的内在的思想基础,“信”是“诚”的外在的集中表现。在中国历史上,诚信历来被当作是人际交往的基本信条。交往要讲诚信,就是要求在交往中,彼此应当抱着心诚意善的动机和态度,相互理解、接纳和信任,要杜绝“逢人只说三分话,未可全抛一片心”的交往陋习。
第三,宽容原则。
宽容是良好的人际交往必不可少的要素。所谓宽容,就是心胸宽广,忍耐性强,对非原则性的问题不斤斤计较,能够以德报怨。宽容大致包含着以下几方面的要求:其一,要宽厚待人,不要过分地挑剔人、容纳不了人;其二,在与他人发生矛盾时,要有宽广的胸襟,豁达的气量,要容许别人有不同的意见;其三,要容许他人有过错,尤其是对于那些反对过自己并被事实证明已犯了错误的人,也要有宽广的胸怀,宽容人、谅解人、饶恕人;其四,要有仁爱之心,将心比心,多为他人着想。宽容对于人际交往具有极其重要的意义,它有助于扩大交往空间,也有助于消除人际间的紧张和矛盾。当然,宽容不能趋于怯弱,宽容更不等于无原则的一味容忍退让,在人际交往的过程中要善于把宽容与对坏人坏事的姑息迁就区别开来。
第四,互助原则。
互助是人际交往的必然要求。交往是一种特殊的人类行为,从心理学的角度来看,交往行为的发生总是源于一定的动机,这个内在动机就是期望着通过交往“获得众人的支持”。既然每个人在交往的过程中都期待着“获得众人的支持”,那就必定要从我做起去支持别人,互助就成为交往的必然要求。
(三)人际交往的方法
大学生要有成功的人际交往,不仅仅要遵循以上原则,还应该在把握人际吸引规律的基础上,掌握成功交往的若干技巧。
人际交往最直接的目标,是要在交往的对象之间产生积极而肯定的亲合倾向,也就是要形成人际吸引。一般说来,人际吸引除了受宏观的社会政治、经济、文化的因素影响之外,还受到生活中一些具体因素的影响,这些具体因素有以下几种。第一,邻近吸引,指距离近的交往双方容易产生相互吸引。这是因为离得越近,双方交往接触的机会就越多,彼此之间就容易形成亲密的关系。第二,熟识吸引,指彼此熟悉的交往双方比陌生人更易亲近,这是因为随着交往频率的增加,彼此之间更容易产生感情的交流、思想的共鸣、共同的语言和共
同的志趣,也就更容易使彼此成为知己。第三,相似吸引,指交往双方在年龄、性别、职业、社会地位、兴趣爱好等方面的一致或相近,容易产生吸引。第四,互补吸引,指人们在能力、人格、爱好、学识等方面虽有所不同,但由于交往双方的需求和满足途径正好成为互补关系时就会形成强烈的吸引力。第五,人格吸引,即人的气质、性格、能力等人格品质对人际吸引产生持久的影响,比如真诚坦率、热情友好的性格特征具有强烈的吸引力,而自私自利、虚伪奸诈、冷酷无情的人则令人讨厌。
成功的人际交往需要恰当地运用一定的交往技巧,这些技巧包括:
第一,重视第一印象。人际交往总是从第一印象开始的,第一印象具有认识效应、即时效应和长久效应,会直接影响双方交往的态度。一般说来,在首次交往中如果给对方留下诚恳、热情、大方的印象,进一步的交往就有了良好的基础;相反,如果留下虚伪、冷漠、呆板的印象,对方就不愿再接近自己。因此加强自身的修养,重视交往中的第一印象十分重要。当然,第一印象毕竟是初步的、表面性的,当第一印象不佳、对方对自己有误解时,也不要灰心,仍要坚持友好、热情地与人交往,以便让对方进一步地了解自己。
第二,寻找共同话题。要使交往顺利进行,选择话题很重要。最好是事先了解对方的兴趣爱好,或者个人经历、家庭情况乃至祖籍掌故,讲对方感兴趣的话题,对方就会把你当成知音,双方感情自然会融洽起来。如果事先无法了解,可尽量把话题引向对方身上,从中发现对方的兴趣,使整个交谈内容有一个良好的开端,并为今后的交往打下基础。
第三,讲究语言艺术。讲究语言的艺术是培养交往能力的重要内容。首先,应注意正确地运用语言,学会用清楚、准确、简练、生动的语言表达自己的思想,养成使用敬语、谦语的习惯,妥善地运用赞扬和批评,力求语言有幽默感。其次,应注意耐心、虚心地倾听他人的讲话。倾听是人际交往的法宝,当对方讲话时要目光专注、姿态谦恭,要适当发问但又不要随意打断。
第四,选择适当距离。交往的距离一般与人际关系的质量有关,关系融洽则距离较近,关系紧张则距离较远。初次交往,相距太远会使对方感到你没有诚意、有意疏远他,距离太近又会使对方感到不自在。因此在交往的过程中,通过分析把握彼此关系的现状以及对方的性格特征等要素,在此基础上选择适当的交往距离,也是交往的艺术之一。
第五,克服心理障碍。在交往中常见的心理障碍有羞怯心理、自卑心理、猜疑心理和嫉妒心理等。羞怯心理使人害怕与陌生人交往,即使交往也难以清楚、准确、充分地表达自己的见解和情感。自卑心理使人在交往中首先怀疑自己的交往能力,交往中总是畏首畏尾,遇到一点挫折就怨天尤人、自我贬损。猜疑心理是交往的拦路虎,正常的交往因疑心作祟而产生裂痕甚至发展成对立。嫉妒心理使人心胸狭窄,鼠目寸光,交往难以维持。因此,要有正常和成功的交往,就必须努力克服这些不良的交往心理障碍。
二、人际关系的健康与和谐
人际关系不仅影响大学生在校期间的学习、生活及身心发展,而且对大学生步人社会、适应社会依然具有深远的影响。因此学习人际关系的基本知识,树立正确的人际关系理念,一定会有力地促进大学生的健康成长。
(一)人际关系概述
人际关系是指在人际交往中建立和发展起来的人与人之间的关系。任何一种人际关系都包含着三个互相联系、互相促进的成分,即认知成分(指相互认识、相互了解)、情感成分(指积极或消极情绪、爱或恨、满意或不满意)和行为成分(指交往行为)。人际关系的变化与发展取决于人际交往中双方社会需要的满意程度。只有双方在相互交往中都获得了各自的社会需要的满足,相互之间才能产生并保持一种亲近、信赖、友好的关系;反之,双方的这种关系就会终止,甚至形成敌对关系。
人际关系和人际交往是两个既有联系、又相区别的概念。人际关系是在人际交往的基础上形成和发展的,是人际交往多次反复并凝结为一定模式的结果。人际关系的性质、亲密程度既从交往中表现出来,也影响着交往的内容和交往的频率。同时,人际关系和人际交往又各有侧重点和特定的内容,人际交往侧重反映社会群体中人与人之间相互联系的过程和形式,而人际关系则侧重反映交往后建立的各种心理状态和行为特征。
在现实生活中,人际关系是十分丰富的。从交际范围来分,人际关系可分为个体与个体、个体与群体、群体与群体三种类型。从人际结合的纽带来分,可分为血缘关系、地缘关系、业缘关系三种类型。从人际交往的性质来分,可分为首属关系(一种面对面的比较亲密的人际关系,如夫妻、朋友等)和次属关系(非面对面的,不密切的人际关系,或者是一种间接的甚至是象征性的关系,比如一个大学里互不相识的同学)、组织关系和私人关系、利害关系和非利害关系、相容型关系和不相容型关系,等等。正因为人际关系的类型十分丰富,初涉社会的大学生更需要谨慎对待,要学会针对不同类型的人际关系采取不同的人际交往方式,为自己的健康成长营造良好的人际环境。
(二)健康与和谐的人际关系
对大学生来说,要处理好纷繁复杂的人际关系,要使得人际关系真正有利于而不是有碍于自身的健康成长,就不仅要遵循人际交往的原则和方法,而且要正确地认识和对待人际关系,树立健康、和谐的人际关系理念。
首先,要摆正建立人际关系在成才过程中的位置。大学生在学校的中心任务是利用良好的受教育的机会,努力提高自身的思想道德素质、科学文化素质和健康素质,促进各方面素质的全面发展,成长为合格的社会主义现代化事业的建设者和接班人。大学生之所以要学习掌握人际交往的原则和方法,建立健康与和谐的人际关系,说到底也是为这个中心任务服务的。正因为这样,大学生应当把主要的时间和精力放到完成中心任务上来,应当注意围绕中心任务来建立师生关系、同学关系和其他各种人际关系。
其次,要慎重对待各种复杂的社会人际关系。大学生由于年龄的增长,社会接触面的增加,以及交际心理的增强,势必会在校内外形成各种各样的人际关系。应当说,形成和处理这些人际关系的过程也就是大学生逐步社会化的过程,从总体上说是有利于自身的成熟与发展的。但是,由于大学生社会心理尚未成熟,社会阅历十分有限,对是非、善恶、美丑的辨别力尚有待提高,同时也由于社会生活本身的复杂性,因而大学生对于各种社会人际关系的建立要采取慎重的态度。所谓慎重,就是要在进一步加深与“熟悉人”的交往关系的同时,在实践的过程中谨慎地扩大社会交际圈,扩大与“陌生人”的交往,切勿贸然与“陌生人”建立亲密的交往关系。
最后,要注重人际关系的和谐互动。大学生建立各种各样人际关系的根本目的,是为自身素质的全面发展营造良好的人际氛围,因此要杜绝一切不健康的交往心态,切勿将人际关系扭曲成斤斤计较、尔虞我诈、相互抱怨、相互利用、互不信任的关系,这样就失去了建立人际关系的良好初衷。我们所需要的人际关系是和谐互动的关系,也就是要形成团结互助、平等友爱、共同前进的人际关系,这样的人际关系有利于净化校园氛围、有利于增强群体的凝聚力,从而能成为促进每个人健康成长的有利环境。
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第1个回答 2010-02-28
交朋友是一门很深的学问,这个朋友要能帮助你,在你摔倒时可以拉你一把。这种朋友,你可以信赖!如果这个朋友用虚伪的心对待你,那你应该帮助他改正或不顾一切的抛弃他!
第2个回答 2010-02-28
总得来说是外圆内方。
平时与同学朋友们一起学习,一起娱乐。学习中有不懂的就问,要吃得起亏,跟同学发生争执了只要不违背原则能让就让。违背原则的事千万不要干。
遇到需要帮助的同学要热心帮助,多和同学们看看有益书籍,平时多与同学们讲讲爱国爱民的人物故事,古今中外都可以。
在学习的时候多讲究好的学习方法,并将自己的学习心得也告诉同学和好友。在玩得时候把自己的心得也告诉同学和好友。本回答被提问者采纳
平时与同学朋友们一起学习,一起娱乐。学习中有不懂的就问,要吃得起亏,跟同学发生争执了只要不违背原则能让就让。违背原则的事千万不要干。
遇到需要帮助的同学要热心帮助,多和同学们看看有益书籍,平时多与同学们讲讲爱国爱民的人物故事,古今中外都可以。
在学习的时候多讲究好的学习方法,并将自己的学习心得也告诉同学和好友。在玩得时候把自己的心得也告诉同学和好友。本回答被提问者采纳
第3个回答 2010-02-28
真诚
自信
大方
自信
大方