有时候午睡老是醒不过来,醒过来之后很累很累
而且听说午睡最好半小时到一个小时为宜,但我睡了之后就醒不过来了,往往要睡很长时间的
不知道这是什么原因
我晚上一般没有很晚睡的,大概晚上会保证七个小时左右的睡眠时间
第1个回答 2006-10-19
不知道情况，但也有类似的发生，顶一下，希望高手解答
第2个回答 2006-10-19
我有时候也这样，可能是本来身体就很累，然后睡醒之后就感觉身体很乏，可能是睡觉姿势不对而引起的
第3个回答 2006-10-20
午休不能太久,十五分钟到半个小时适宜,你大概睡前吃的东西太油腻了或者吃甜的东西太多,醒来后喝杯温开水可冲淡体内的血脂有助于消困.
第4个回答 2006-10-19
可能和环境有关系,是不是房门关住导致缺氧啊!!!偶就有一次在大冬天把门关住,导致缺氧,起来满头大汗~~~~过了半个小时才好的~~~~~~
第5个回答 2006-10-15
因为晚上睡太晚了！
