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为什么我的腹肌是从上面先突起,下面的腹肌基本没有突出
如题所述
推荐答案 2014-06-30
正常,日常生活中上腹肌刺激也多于下腹肌。
仰卧起坐
都刺激不到下腹肌,做仰卧直腿高抬腿
追问
喔
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第1个回答 2020-06-28
额额额额额额额
相关了解……
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