吃维E加维C有助祛斑吗？

药店里的VC，VE 少量的吃一点是有好处的，但不能多吃 .一般VC的日摄入量100MG以下就好 .维生素吃多了也是会中毒的。 斑有很多种 一种分类方法是：顽固型 非顽固型 。前者由于遗传或血液引起 会随年龄增长而斑点增加；后者可以治疗，比如做光子嫩肤 ，简单点就是这种方法了 。也可以用一些美白的专业护理，但见效很慢。不过不管什么方法 ，都在平时自己的保护。四季都要用隔离霜或防晒霜，不在辐射物体附近呆太久。口服VC效果最慢，说得直接一点就是应该是没有直接作用吧，但适量服用没坏处。

问:我一直在服用来益纯天然VE，还需要服用天然VC吗？ 来益VE和VC两者都是很强的抗氧化剂，不同在于VC是水溶性的维生素,负责消除身体水份中的自由基，功效表现在健康、美白上；VE是脂溶性维生素，负责消除人体脂肪中的自由基，功效表现在祛斑养颜、抗衰老上。两者搭配服用，可以协同清除人体脂肪和水分环境内的自由基，增强肌体和皮肤免疫力，对抗皮肤各种亚健康问题，协同发挥更佳祛斑、美白、滋养和抗老化功能。而且VC还可以还原已经被氧化的VE，使VE循环发挥更佳功效。想要全方位呵护您珍宠的肌肤，就赶快配合服用吧！
满意请采纳本回答被提问者采纳