邓超以前是奔跑吧的队长，为什么后来退出了节目录制？

首先邓超的主要工作还是演员，参与综艺录制其实演员形象会被观众固定化，如邓超从一个实力派演员被设计成搞笑的奔跑队长，所以想要继续拍戏就需要淡出观众的视线。其次就是综艺录制比较伤身体，邓超在《奔跑吧》中受过很多伤。最后就是影响陪伴家人的时间，邓超和孙俪想要陪伴孩子成长，而综艺录制需要好几个月。其实邓超在这部综艺上收获了很高的人气，大家原先对他的认知只是一个演戏很好的演员，现在变成了一个内心非常逗乐的好男人，会主动帮助女嘉宾，也非常有责任感，但是邓超内心最重视的还是演员这个职业，所以选择放弃了综艺。

其实邓超退出节目录制也是因为拥有演员的初心，演员需要诠释不同的角色，一旦形象被观众固定化了就会影响角色的发挥。邓超在参加综艺之后，大部分观众对他的印象都停留在非常搞笑的奔跑队长，甚至邓超出演的很多喜剧电影都被观众评价：满脑子都是邓超的经典台词而非角色台词。邓超也意识到了这一点，所以他退出节目录制就是为了坚持演员这条道路。随后邓超也通过《影》这部电影改变了自身形象，让观众重新认识了他。 

同时录制综艺非常容易受伤，特别像《奔跑吧》这档综艺主要就是撕名牌，虽然各位嘉宾没有说，但是他们私下里经常受伤。邓超虽然看起来很年轻但是已经40多岁了，录制综艺常常受伤也让他难以承受，所以他才会选择退出综艺。哪怕是大黑牛李晨也经历过眉骨骨折，郑恺也浑身都是伤。

孙俪和邓超都是非常负责任的父母，两人曾经约定一个人出去拍戏，另一个人就留在家中陪伴孩子，但是综艺录制的时间非常不确定，邓超常年都不在家里，同时也错过了很多孩子的成长美好时期，所以邓超选择放弃综艺。虽然现在录制综艺是一个流行的大趋势，但是邓超无论从演员初心出发，还是身体健康与陪伴孩子成长，他都希望自己可以拥有更多的时间，而非把精力都花费在综艺录制上。其实很多明星都是如此，即使录制综艺很轻松，他们也希望可以坚持自己更喜欢的事情如创作音乐、演戏等等。