如题所述
1、不是柔软才能练瑜伽,而是练着练着就柔软了。瑜伽像音乐,身体的节奏,思想的步调,心灵的和声,构成生命的交响曲。在瑜伽的道路上,不仅有汗流浃背的时刻,也有身心舒爽的当下,更要有自我超越的未来。
2、发瑜伽照片晒朋友圈的句子:瑜伽是一场修行,让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透,让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界,就进入了一段健康、尊贵、喜悦的旅程。
3、瑜伽生活平凡简单清静,不依附,不攀爬,新的一天,将温暖和善意,写在每一个清晨,愿每一天都是生命中最美好的一天。上瘾的不是瑜伽,是练习后挺拔的身姿,轻盈的步伐,饱满的精神,与众不同的气质。
4、心灵篇体式深深地渗透到身体的每一个层面,最终进入意识本身。大脑必须平静,身体才能活跃。瑜伽不仅是身体上的锻炼更是一种心灵的修行。
5、瑜伽像音乐,身体的节奏,思想的步调,心灵的和声,构成生命的交响曲。
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