什么鱼做烤鱼 刺少 还好吃

如题所述

鲫鱼、梭鱼、大马哈鱼、金枪鱼,这些鱼类刺少且口感鲜美,是烤鱼的理想选择。烤鱼时,你可以使用炉子、炭火和烤签等基本工具。当然,也可以尝试更简单的野外烤法,只需炭火和一些创意。调料方面,油、盐、孜然和辣椒粉是必备的,而蜂蜜、番茄酱、陈醋、豆瓣酱和虾酱等则可根据个人喜好添加。
烤鱼时,搭配一些蔬菜,如洋葱、彩椒或蘑菇,可以使味道更加丰富。将鱼洗净后,用适量的盐和鸡精腌制一下,可以让鱼肉更加入味。在烤制过程中,注意不要过度烤制鱼皮,以免糊掉。开膛时,尽量使鱼背相连,这样烤出来的鱼形状更加完整。
家庭烤鱼的做法如下:
1. 将鲤鱼(草鱼也可)剖开,鱼肉上划刀口,用葱姜料酒盐腌20分钟;
2. 锅中放少许油,加入豆豉生抽白糖蚝油盐鸡精蒜末葱姜末煸炒后勾芡备用;
3. 将酱汁涂抹在鱼身上,放入预热至180度的烤盘中,烤制20-30分钟,取出即可。
豆豉烤鱼的做法如下:
原料:鲤鱼一条(一斤半左右)
配料:土豆切片、生菜
调料:盐、糖、鸡精、蚝油、生抽、料酒、李锦记豆豉酱、孜然、干辣椒、炒熟黄豆(花生碎)
做法:将鱼收拾干净,从腹部剖开,让背相连,然后展平。在鱼身两面切花刀,去除鱼腹内的黑膜。将鱼身摊平,均匀涂抹调料,静置半小时。鱼背向上,涂上豆豉酱,腌制一小时左右。将烤盘铺锡纸,依次铺上生菜、土豆片,放上腌好的鱼,撒上调料3,烤制20分钟,再撒上调料3,继续烤15分钟,即可。
重庆烤鱼的做法如下:
1. 将草鱼(鲤鱼、草鱼、罗非鱼均可)刮鳞、开膛破肚,用流动水反复清洗,鱼腹内的黑膜一定要清洗掉,否则腥味重;
2. 剪去鱼鳍,将鱼头切下煮汤;
3. 沿鱼脊将鱼破成两半,鱼头也可对面破开,便于煎熟;
4. 在鱼身两边用刀划数条一字道口,以便腌制入味。鱼身用盐、料酒、淀粉、生抽、姜片、葱段腌制一刻钟;
5. 鱼头用盐、料酒、姜片腌制片刻,入锅炸制;
6. 鱼头炸至两面金黄,煮至奶白色汤,加少许盐;
7. 烤箱预热至200度,将腌制鱼的姜片和葱段放入小碗中备用,烤盘铺锡纸,将鱼放入烤盘中,表面涂色拉油,烤制20分钟;
8. 准备芹菜和香菜,切段;
9. 锅加油,爆香葱段、姜片和蒜块,加入郫县豆瓣和老干妈油辣椒炒至油亮,加入鱼汤,煮一开后加少许鸡精和糖,加入芹菜段,煮软;
10. 煮软后,将汤淋在鱼上,继续烤10分钟。烤好后,撒上干辣椒段和白芝麻,淋花椒油,撒上香菜即可。
小贴士:
1. 鱼身最好从中间剖开,便于入味,也缩短烤制时间;
2. 在鱼身上划一字道口以便入味,但深浅适度,最好不要切断;
3. 喜欢辣椒味道重的可以在腌制鱼的过程中加入适量剁椒酱,爆炒葱姜段时也可加入剁椒段或干辣椒段;
4. 可根据个人口味放入其他蔬菜,如土豆、魔芋等,但时间不宜过长,以免口感变差;
5. 腌制鱼和淋花椒油前,可加入适量胡椒粉提味;
6. 最后淋的花椒油,最好将花椒捞出;
7. 也可烤熟鱼后倒入汤汁,继续加热两分钟,上桌时放在酒精炉上不断加热;
8. 没有烤箱,用平底锅将鱼煎熟也可。
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