如题所述
降低需求你就能轻松拿捏男人
01控制对他的投入
很多人以为降低需求就是自己能够忍着不去联系对方，一个小时、两个小时，或者是一天，以为只要自己不主动，就是回到高位了。
但其实在你不断琢磨对方、反复内耗自己的时间里，对方根本就没有在想你。
你在苦苦忍耐、和自己博弈的时间里，对方在开心搞事业、社交、或考是打了几把游戏...为什么他的需求感不高?因为他的专注力在自己身上。你的需求感太高，是因为你把专注力都放在了对方身上。
如果你在努力忍着不联系时，你心里想的却是：我做这个事情，能不能让他重视我、重新对我好、更加珍惜我?
这样的话你的专注力还是在对方身上，一旦对方跟你联系，你的这种表面功夫就会立刻破功。
所以控制需求感的前提，就是先控制对他的投入
02先经营好自己
你对他的投入多了，必然就会导致你的需求感加重。你能控制自己的投入，就能控制住你的需求感了。
把时间、精力、物质多投入给自己，当你变漂亮，身材好，有思想有头脑，有情商又有趣，有个小事业让自己更充实，那你一定会越来越有安全感。
因为你根本不害怕失去这个男人，“我那么优秀还怕你不对我好?”是不是感觉突然就很有底气了?
你也不用去在乎男人今天心情如何，不用担心他回不回你信息，你自信了，安全感就来了。一旦有了安全感，会发生什么呢?
男人会关心你，好奇你怎么不围着他转了，会反过来为你投入，经常找你，花心思关心你、送礼物取悦你。
先经营好自己，让自己的能量池丰盈起来。你的能量高了，对方对你的需求就会变强，关系就会变成他反过来追求你。
03无视结果
你太想要某样东西的时候，你往往会失去。
当你太想让他爱你，太想让他留在你身边，你内心就容易产生匮乏感，这种匮乏感让你整个人的气场散发出来都是焦虑的、不安的，甚至是索取的、贪婪的。
所以要想降低需求感，你得做到【无视结果】不要去过度追求“他离不开我、最爱我、一辈子留在我身边”的结果，而是松弛地享受当下，去体验爱情，而不是为此赔上你所有的喜怒哀乐。记住我们跟一个男人相处的终极目标，不一定上来就是为了恋爱结婚，也完全可以为了了解男生，体验爱情的快乐，从对方身上获取某种想要的体验和经历呀。
能不能彻底搞定他，未来又是否能够契合适配走入婚姻，都是随之而来的惊喜。
04好的爱情
恋爱就应该是轻松愉快的，如果你过度追求某个结果已经让关系越谈越累了，那么适当的“体验心态”就是解救关系的钥匙。
好的爱情是把你丰富的世界经营好，然后拿出来跟对方分享，而不是丢了自己的人生，非要跑到对方的人生里去找自己的位置。
