做事情总有负罪感,如何摆脱这种感觉?

高一下学期分了新寝室,可我受不了寝室里那几个人。以前早早就安静入睡,可第一天晚上有两个人说话到2点。此后每天晚上我都是在忍着,因为直到安静了我才能睡着。还有我们学校按成绩分班(A好B坏),寝室里有5个B班的。每次都是她们和寝室里另一个A班的乱。有时候很晚了还有人开着灯,我会睡不着。我下铺定闹钟是延迟的,定的很早就是起不来关。我每次很早被吵醒,星期回家了还是那个点自然醒。快气死了……下铺她用我的洗发液好几次,借了一次就一直用,最后用了半瓶。她每次都不扫地,我就帮她扫。有一次我没有替她扫,而那次正好老师检查,其他人都怪罪到我头上。总之,在寝室我一肚子怨气。夏天开电扇,还不是太热,如果开最大档到夜里了会冷。可是我每次说话都跟放屁一样,还是开最大档。每次我都等她们睡着了我再去关。最大档冷而且噪音大的睡不着,反正我是睡不着。到夜里腿还抽筋……。我不想当寝室长,可那个一号床非得让我当,报名字是时报我的。可老师说了如果选不出来谁当,就选一号。……还有很多,我快记不起来了。痛地无了知觉

我知道原因了。第一,你不太会群体相处,第二,有点弱势,第三,太老实追问

如果是你,你怎样解决

追答

首先调整好自己的心态,每个人都不一样,不必用自己标准去衡量。
然后多和他们混混,熟了,你们谈问题自然方便点
学会委婉的拒绝,洗发水,一次两次可以,长期就不行了,可以带着开玩笑的语气说清楚这一点,不要伤和气
扫地嘛,明明是她的责任,你没必要扛的,你纵着她她也不会感激你的

追问

你每天晚上睡不了你怎么办

追答

他们吵的话,只好自己戴个耳塞或者耳机听歌了

毕竟人家还不困,叫人家睡觉也是白搭

风扇的问题,如果别人都不觉得冷只有你一个觉得冷,别人不可能听你的。自己准备张被子了

追问

呵呵

追答

╮(╯▽╰)╭我实在想不出其他办法了,如果帮不了你那就抱歉了

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第1个回答  2015-02-18
跟老师说说 换个寝室追问

都过去好长时间了,可影响是很大的

相关了解……

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