荔枝吃多了有什么危害

吃多了先会上火，一颗荔枝三把火，根据中医理论，荔枝属温热型，多吃易引起上火，而且不易消化，因此会出现口舌生疮，口臭，口干，严重时会出现流鼻血。因此湿热型体质或胃肠道机能差的病人，不建议多吃。对于小孩子来说，荔枝和芒果、龙眼等水果一样，内火的小朋友最好不要吃，正常小孩的也尽量少吃，对于有老人便秘的老人，也尽量不要用。此外，有肝病、肾病、糖尿病等病症者也应慎用。如果吃荔枝多了，还容易得一种荔枝病，荔枝病其实就是一种低血糖症，主要的症状就是头晕，心慌，面色苍白，乏力，所以建议大家吃荔枝时要适量。