在上班时,被说了几句,其实就一点小事不值得哭的,但眼泪就是控制不隹的往下掉,怎么办?平时也很容易哭

在上班时,被说了几句,其实就一点小事不值得哭的,但眼泪就是控制不隹的往下掉,怎么办?平时也很容易哭一遇到委屈的事情还没怎么样眼泪就先开始掉了,完全不受控制!没人安慰的话我还会自己尽量控制对自己说不要哭不要哭没什么没什么的,一但有人安慰的话那眼泪简直跟不要钱似的!目前我还是没有办法控制住自己,求办法(。-_-。)

你这个是有抑郁症的情况,目前情况较重了,需要调理和做心里辅导!抑郁每个人都有,有时自己看个电影,听首歌,或想起一些事都可以自己掉下眼泪,不知你是不是有这种情况!但也不用怕,眼泪是最好的疗伤,不要控制,哭完心情会舒缓很多,如果排斥心理辅导就要学会自己调解,最好的方式就是变得坚强些,第一突破口就是提高自己的毅力,建立自信,先制定一些小的计划容易实现的,逐渐提高难度,比如先从晨练每天跑多少步开始!以后的事你懂的!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-08-24
觉得委屈了,才会想哭,别人安慰就越来事,很多人都会这样的,可能别人越安慰你,就越觉得自己委屈吧,心态好了,就不会在意这种事,也不会为了这种事哭了,经历的事情多了,就知道这些事不值得哭了的本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2016-08-24
有时候哭过就好了 其实哭不丢脸的 因为哭是一种发泄 哭好就好了 哭完之后你会发现更有勇气面对 人总有受委屈的时候 不要在外人面前显露自己的眼泪就好 加油!
第3个回答  2016-08-24
没事,人都是在生活中慢慢长大,慢慢成熟,等你经历的事情多了自然也就看得开了,留下的只有自己不断的要求自己一定要争气、一定要出人头地和不服输的自己
第4个回答  2016-08-24
这个是情绪控制泪腺出现的反应,属于正常。如果是女的这个没什么事儿的。如果是男的,就应该多涨涨见识,多接触是是非非,经历多了就好了

相关了解……

你可能感兴趣的内容

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 非常风气网