怎样改变自卑孤僻的性格，在人前很少说话（或者说不敢），或许是从小家庭教育和环境有很大问题，变得很懦弱很不自信，有时候被人家说闲话我都不会去辩驳，只会沉默。我知道我这种性格很受别人排斥，有些道理我都懂可就是改不过来。我是一个单亲家庭的孩子。
试着调整下状态，先跟一两个人聊天，大胆说出自己想法，当然如果在聊天前做好准备，比如说最近大家都看宋仲基，如果你也看了，提前想好自己的想法并组织好常用语言再去聊会更得心，只是个例子，可以参考下
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第1个回答 2016-04-04
我觉得是缺乏自信，有家庭的因素，但关键是看你自己对自己有没有清楚和正确公正的认识。你一定有值得自豪的优点的。追问
这些我都懂。可就是这样的性格从小已经开始形成了，我想要去改变，现在我很困惑
追答不能想得太多了，改变自己就是了。
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