如题所述
1、游戏设置中适当降低游戏特效/分辨率/帧率，游戏特效/分辨率/帧率越高，会增加运行功耗，从而增加发热量；
2、若有佩戴手机保护壳，玩游戏时取下保护壳可改善手机散热；
3、在室温环境使用，避免太阳直射或高温环境使用；
4、清理后台程序，超长时间玩游戏适当歇息一会儿；
5、尽量避免边充电边玩游戏，充电同时玩游戏会加剧手机发热；
6、尽量在信号良好的地方玩游戏，信号差会加大手机发射接收信号的强度，导致功耗增加引起发热；
7、适当降低屏幕亮度或开启自动调节屏幕亮度功能，高亮度会增加发热量。
夏天我们工作生活的环境大概就是在20多度的水平，平时手机在运行的时候，各部件或多或少的会发热，温度也就在30度上下。
室温下的手机（室温大概是26度左右）
在游戏的过程中，手机的性能被调用，手机发热会很明显。发热的第一个问题就是手感会很差，根据测试，一局游戏（30分钟）之后，手机的温度已经超过了40度，这时手拿着就已经会感觉到发烫了，如果温度持续升高，相信你不会像继续玩下去了。而且在手机温度升高之后，手机处理器就会降频，接下来游戏卡顿，屏幕亮度降低等情况就都会出现了。
游戏30分钟之后
可以看到手机的主要发热部分都在上半部分，半个小时的游戏时间就可以到43℃了。那么对于比较恼人的手机散热问题呢，我们找来了在某宝上的两款手机散热的神器，实际的体验下来，看看哪一种方法的散热效果更好。
号称能降7度的石墨烯贴纸
在某宝上搜索手机散热相关的产品，一款石墨烯的散热贴纸引起了我的注意。其实在手机和电脑上，采用石墨贴纸散热的例子有很多。散热的石墨膜导热性能非常好，而且可以弯折剪切，可以按照需要进行设计。在手机中，很多厂商就用石墨贴膜来提升手机的散热性能。
贴有石墨散热贴的手机（指纹位置手动抠的）
我们就购买来了一张石墨烯的贴膜，从贴纸上来看，标注有“-7℃”的字样，真的会有这么好的效果吗？同样的，我用贴有散热贴纸的手机进行了游戏，同样是30分钟的一局游戏（没错我就这么厉害～(￣▽￣～)(～￣▽￣)～），然后看看手机的温度怎么样。
可以看到，与不带散热贴的情况相比，正面的温度没什么改变，依旧是43℃，在操作的时候已经会感觉很热了。而背面，有一些效果，温度降了一点点，从温度分布来看，散热贴应该是成功的将热量导向了手机的整个背面，让散热的面积比较大。不过依旧是通过机身被动散热，效果嘛emmm...只能说有效果，但是不那么明显了。
风冷散热了解一下？
电脑与手机的境遇差不多，都是发热大户，电脑的方案大多都是采用风冷，加入风扇将热量散出去，不过手机的体积没办法将风扇加入其中，那么外接风扇成为散热的一个解决方案。在电商网站上也可以买到外接的风扇手柄。
在工作原理上，就是背面的两个风扇向上吹手机，用空气将手机的热量带走，这与电脑风扇的功能类似。同时这种手柄造型的握持更加舒服一些，手机现在做的都非常轻薄，手持手机的时间长了也会有硌手的感觉，这样的手柄握持起来更舒服一些。同时，这款风扇还有USB的接口，可以当做充电宝使用。
实际的使用效果也非常出色，同样是30分钟的游戏时间，相比正常使用的时候，能够降温3℃~4℃，温度已经降到了和体温差不多的水平，手不会感到不舒服，同时也不会因为手机发热而引起发热降频，游戏卡顿的情况。
水冷才是王道！
上边的方式效果最好的风冷也就可以降温三四度，那么有没有效果立竿见影，降温非常快的方式呢？
当然有！
那就是————水冷！！！
手机发热了，用凉水洗一洗就凉快了！
当然这个方法一般人就不要尝试了，虽然这样降温效果肯定非常好，但是我们使用的大多数手机都是不支持防水的。即使是一些表示可以防水的手机，我也不建议经常用水浸泡，因为保不齐什么意外就进水了，而且防水的手机进水也一样是不保修的。所以千万不要轻易尝试！！！
本回答被网友采纳手机电池发烫怎么解决？1.搞清楚手机在什么情况下发热。在一些重载场景下，手机会变热。比如充电的时候，屏幕会以最亮的方式打开，最大程度玩大型游戏，但一般不会超过45度。
如果买回后就一直存在，可能是手机温升控制不好。如果手机主板最近才出现问题，可以售后维修。2.关闭手机屏幕待机。如果手机还是发热，可以100%确认手机主板有问题。如果在无理由退机期内可以要求退机或换机，如果超了，则可要求维修。3.如果正常待机不发热，只在特定应用开启时发热。在这种情况下，我们可以考虑恢复出厂设置或升级系统。
如何正确使用手机电池？
1.不要让设备完全没电。如果锂离子电池电量过低，可能会永久损坏锂离子电池。因此，尽可能在方便的时候插上电源充电。2.避免在高温或极低温下使用。高温低温充电会对手机锂电池造成很大的伤害，高温可能会导致电池爆炸，而低温也会对电池寿命产生很大影响。
3.避免手机电池长时间处于没电状态。如果电池长时间处于没电状态，很有可能手机就再也开不了了。4.使用原装手机充电器，检查电池的使用寿命和保质期，及时更换电池。充电时最好关机或者不用手机，这样对电池有好处，可以尽快充满电。
分析手机发热原因
1、季节变化，天气炎热
2、高强度运行大型软件
3、户外持续高强度耗电，比如给其他手机充电
4、充电时散热不好
5、使用了不利于散热的手机壳，如很多全包裹手机壳
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避免充电时使用手机
给我们手机充电时，一定要放在通风阴凉处，还要把我们手机厚厚的手机壳摘下来，避免手机散热不好
最好不要一边充电一边玩手机，那样对电池的损耗会很大。
给手机洗个澡吧
在手机过热的时候，一定要控制好自己，先给手机降降温，现在很多手机都支持ip67级别的防水，所以可以直接拿凉水进行冲洗，
如果正在关键时刻，还可用毛巾打湿后贴在手机背面，也是一个好方法，
但是，也有很多老人机不能防水，那还是老老实实的关机散热吧。
4
降低游戏画质
很多游戏大神，追求的就是画质，但如果手机不够优秀，还是老老实实的降低画质在玩吧，这样又不卡又能预防手机温度过高。
5
开启低电量模式
现在很多手机都有低电量模式，在我们开启低电量模式后，手机会自动限制CPU频率并降低屏幕亮度，以此也呢个达到给手机降温的作用。
