为什么会经常做同一个恶梦？

很可能鬼压床！可能你无意中比如碰到了神像还是不小心丢了护身符什么~ ⒈就在自己房间放些神像拉，佛珠，等等应该就没事了~ 要是感觉被压了就默念：佛祖保佑、观世音菩萨保佑。。。。 有空叫老人带你去寺庙拜拜下~多问些吃哉练佛的老人遇到这种梦怎么办就可以了~ 最好睡觉手不好放在胸口容易做恶梦~（这是我个人的，下面是我从网上查到的） 也有“睡眠瘫痪症”这种说法 1 对付鬼压床的3种办法 鬼压床在医学上称“睡眠瘫痪症”。有时会有幻觉，例如有人影、声音、被摸。这些都是害怕引起的。由于本人因学习过度劳累，几乎夜夜鬼都要找我，已经2年了，所以被压出对付的心得。 1、光源噪音法：开着电视机，面向电视睡就不会发生鬼压床。但一般人承受不来。 2、关节活动法：手指、脚趾、手腕、多活动关节就醒来，不过这个治标不治本，再睡又被压过。 3、幻想转移法：如果你是GG，你就在这时性幻想（由于很多鬼压床时的幻觉都是心理引起的，所以有时会出现你想美女然后……呵呵，有点太贱了些），这时反而变的很快乐而睡着。 以上方法仅供参考 “鬼压床”的产生原因及应对办法! 一、发生原因 1、你的身体已经异常疲倦 2、你的精神还很兴奋 因为你的身体异常疲倦，睡着了所以就不想动 但是你的精神不疲倦啊，还异常兴奋，所以就容易做梦，就容易胡思乱想 而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动， 这时，问题就出来，你的精神要求你的身体翻动，但是身体因为太疲倦了，翻不动啊 于是精神和身体就出现了背离，于是幻觉等等就都出来了！ 二、发生的时间： 一般是睡着后，然后将醒未醒时。 三、应对的办法： 假想自己没有遇到当时你“看到”或者“感觉到”的东西，慢慢就好了； （处理的办法.搞笑版：你敢压，我就敢享受！ ：）） 四、避免出现“鬼压床”的注意事项： 1、不要太劳累，注意休息； 2、睡觉前最后来个热水澡，如果热水澡不方便，那就来个热水泡泡脚！ 3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上，腿不要互相压着！ 4、睡觉时“控制”你的手和脚，你可以睡觉前尽量养成一个好习惯！ 所以，大家不用怕“鬼压床” 世界上没有鬼，就算有，那也只是在你心里。 你想它有，它就有；你想它没有，它就没有。 所以你碰到所谓的的“鬼”的时候，对付它最好的办法就是—— 假想它不存在！ 我偶尔会遇到这样的情况吧~可以看得到自己周围的东西，但是就是身体动不了~脑子很清醒地，但是无论做何努力，都无济于事~一般最后我都会试图拼命摇头拼命摇头，大概两三分钟左右吧，我就可以动了，但是过后都是出了一身冷汗~一般我都是在很炎热的夏日中午午睡的时候会遇到这样的情况~ 我开始很不习惯，以为是自己有病，谁知跟我妈妈说了，我妈妈她原来也有这样的情况，然后她就教我在自己的枕头下放一把剪刀或者是刀，就可以避免发生这样的事情了，我照办了，不知道为什么，从此几乎都没有发生过那样的事，一直到现在，我的枕头下都会放一把剪刀，我妈妈也是在枕头下放剪刀~ 我妈妈说，鬼怕刀和剪刀之类的东西，它知道你放剪刀和刀在枕头下，就不敢靠近了~ 所谓鬼压床就是人在半睡半醒的状态下，大脑不能控制自己的肢体的动作，其实没有人真的看见有鬼趴在自己身上吧？？ 有真正看见的告诉我啊：） 想要重新找回自己大脑的支配权就要找突破点和靠自己的意志。人体所有部位的运动神经（也就是支配肌肉的神经），手指的神经与大脑的连接是最可靠的，也就是说大脑最能够控制的就是手指，所以我们的手指是最灵活的。当出现鬼压床的情况的时候，你集中所有精神，努力的去动一动你的手指，试着用全身的力量去握紧拳头！一般你握紧拳头后就会完全苏醒过来，有的人也许还不能，这时候你努力的想着我要起床！我要动一下，努力的去控制自己的意志和肢体，通常你可以试着扭一下头，或缩一下脚。 反正你从控制身体的一部分开始，到控制整个自己就能够摆脱鬼压床了。 我想就算真的有鬼来压你，自己也会在自己强大的意志力的作用下恢复，其实鬼迷的是人的心志，让人产生幻觉，只要自己的意志力足够强，就不会被什么鬼压床了！

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