如题所述
1、保证散热
（1）建议尽量避免边充电边使用手机，充电时尽量避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方。
（2）尽量避免使用散热性不好的保护壳，或者在温度升高时去掉手机保护壳等不利于机身散热的物体。
（3）建议尽量避免手机处在户外高温或阳光直射。
2、清理后台
（1）尽量避免多个应用同时运行，经常清理后台软件，可以减少CPU的负荷，同时能提升手机续航。
（2）减少受保护的后台应用。进入手机管家关闭不必要保护的程序，防止其在后台增加耗电。
（3） 关闭应用关联启动，进入手机管家关闭不必要的应用关联启动功能，防止应用在后台频繁互相唤醒。
3、关闭不常用功能
（1） 建议选择合理的省电策略，您可以使用手机管家进行相关设置。
（2）选择合适的屏幕亮度，您可以下拉状态栏，打开自动调节屏幕亮度的开关。避免长时间使用最高亮度。
（3）适当调整多媒体音量，尽量避免长时间使用大音量。
（4）关掉暂时不使用或不常用的功能开关（WIFI、GPS、蓝牙、自动同步等）。
（5）信号不好时建议暂时关闭移动数据网络，信号不好时使用移动网络功能手机会增强信号搜索能力频繁搜索网络，导致功耗和温度增加。
4、及时更新系统
（1）如以上操作无明显改善，建议备份重要资料恢复出厂设置。
（2）另外新的系统软件版本会不断改善功耗，优化您的使用体验，请您及时关注升级最新系统版本，如可更新，请备份数据后进行更新，以便获取更好的使用体验。
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1、充电尽量不要玩手机；
2、长时间使用手机后可以适当休息下再玩；可进入i管家--手机降温--选择“一键降温，后静置手机。”
3、避开高温环境下使用或充电；
4、 及时清理后台运行的程序和软件；
5、查看是否是在信号较差环境使用，手机在信号较差地区使用时手机的发射功率会加大，因此手机发热也会更明显；
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1、手机在待机时的功耗是很小的，也就是说它的电池的等效负荷电阻大，所以放电电流很小所以电池不会发热，电池电能的内耗很小。
2、手机在通话或使用时的功耗是很大的，也就是说它的电池的等效负荷电阻小，工作时是大电流放电。电池在放掉一部分电以后，内阻增大，但是，手机的工作需要的电流不能减小，那么，相当大的一部分能量就消耗在电池的内阻上，导致电池发热。
3、在物理构造方面，手机比一般紧密性要高，内部空间狭小。处理器和其他的组件都会在运行过程中产生大量的热。处理器运行得越快，它产生的热量就越多，手机散热比较的差，导致手机发热的现象发生。
二、手机发热解决方法：
1.尽量关闭后台常驻程序
这个原因很关键，CPU要处理更多的信息当然就不能闲着。耗电就是散热最根本的原因。
2.不玩超级大作，果断把大游戏给卸了。
3.运行软件太多，关闭或删除
4.单独放置安全地方
握在手上或是放在口袋都会相互传热，尤其是夏天。尽量放包包。工作的朋友，如果在办公室的话一般都有空调，让手机也一起吹空调吧。
5.手机在正常室温时,发热不超过60℃属正常现象,是不会损坏电池的。本回答被网友采纳
一、手机玩一会就发热，是因为电池发热。
二、电池发热的原因：
（1）手机在待机时的功耗是很小的，也就是说它的电池的等效负荷电阻大，所以放电电流很小所以电池不会发热，电池电能的内耗很小。
（2）手机在待通话或使用MP3时的功耗是很大的，也就是说它的电池的等效负荷电阻小，工作时是大电流放电。电池在放掉一部分电以后，内阻增大，但是，手机的工作需要的电流不能减小，那么，相当大的一部分能量就消耗在电池的内阻上，导致电池发热，放电加速，电池的使用时间也就很快的缩短。
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扩展资料
手机电池保养常识：
1.电池的充电时间无须过长，充满即可以取下。
2.最好只用购机时厂家原配的充电器。
3.电池的触点不与金属或带油污配件接触，注意防潮。
4.电池切勿浸在水中或扔于火中。
5.电池切勿放于低温或高温物件旁边，如冰箱和炉子。
6.处理电池时，请使用特殊设施。
7.如需换电池，请只用同规格的电池类型。
8.电池使用寿命是按充放周期来计算的
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E6%89%8B%E6%9C%BA%E7%94%B5%E6%B1%A0#6"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-手机电池
