如题所述
第1个回答 2019-06-24
先定好可以完成的小计划,然后坚持完成它就好了。
第2个回答 2021-03-20
如何做到真正的自律?教你3个方法
第3个回答 2019-06-25
每天给自己定个小目标,必须完成,坚持下来,会变的越来越好,越来越自律。
第4个回答 2019-06-24
做到真正的自律,是不能靠外在的力量去逼迫,而是要由来自内心的力量进行约束。
第5个回答 2019-06-24
真正的自律不是别人逼的,得靠你自己主动去行动,是对美好生活的向往和对某一领域的兴趣所驱动。
而这些这东西不是逼出来的。你要找到自己的自我驱动力,去驱使你奔着目标前进,这时你就会自律起来。没有个人目标,就没有彼岸,也没有远方。
逼迫的自律,只是一时,也很难真正做到持久的自律。想瘦,你就去运动;想美,你就多学学穿搭;想有气质,就去读书;想成为你想成为的那个人,就去努力去做。想想就算,永远只是一个念头;永远不会成为现实!
真正的自律是从规划一天开始的,从醒来的那一刻开始,很多东西贵在坚持,一旦勇于开始,就有勇于继续坚持下去,坚持的久了,时间是最可靠的许愿池,你选择了什么,它最后都会送给你。