青菜叶子绿的莱心发黄了还可不可以？

这样的菜尽量不要吃了，青菜应该趁新鲜时吃，新鲜的蔬菜口感好，营养成分高，菜心都发黄了，说明时间长了，营养损失严重，吃着没有什么营养，还可能有一些有毒的元素，所以还是赶快扔掉比较好。

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