脸尺寸越来越大，不改掉哪些习惯，活该你是大饼脸？

现在的人都是爱美的，一般来说，脸越小，会显得相貌越好看，于是许多人都想拥有小巧的面庞。可是，在我们日常生活中，一些不良的生活习惯，或者说一些独特的个人癖好，会导致我们的脸越来越大，以至于脸看上去像个大饼一样，下面我们来看看这些会让我们脸大的生活习惯。

有网友指出，晚睡的习惯会让我们的脸越来越大，为什么呢？因为晚睡会扰乱我们的内分泌，内分泌乱了，那么消化系统就运转起来可能就不那么高效了。于是，身体内部积累较多的毒素和脂肪，以至于整个人都发胖，继而脸越来越大，久而久之，就成了所谓的大饼脸了。

还有网友指出，喜欢吃宵夜的习惯同样也会让脸变得越来越大。因为晚上吃宵夜的话，可能身体就来不及消化掉，再加上晚上睡觉的时候消耗的能量比较少，容易长肉，于是脸上的脂肪就会堆积，久而久之，就是大饼脸了。

还有网友指出，经常喜欢用嘴巴吹气球，或者吹笛子之类的，因为经常要鼓起腮帮子用力，于是便导致腮帮子的肌肉比较发达，继而显得脸比较大了。

还有网友指出，经常吃东西会让自己脸部的咀嚼肌变得发达，导致脸部看起来比较丰满，于是脸也会显得相对比较大。

所以，只要我们保持一个正常的作息饮食，尽量不要过度使用我们的咀嚼肌，可能在一定程度上能让我们的脸看起来比较小。