如题所述
1.实际上丑橘是不容门牙、胃肠导致一定的损害，因此服用丑橘一定要留意。
2.一般成年人每日服用3～5个丑橘就可以了，而小孩子可食1～3个丑橘，使其可优良的消化吸收之中的营养元素，能降低对口腔、门牙等一部分导致的损害，还能防止各种各样病症，十分合适平常适当服用。丑橘拥有一定的下火作用，并且还能立即的补充身体需要的营养物质，使人体更为的身心健康，并且丑橘的皮可将其晾晒煮茶食用，拥有非常好的清热去火的作用，还能协助胃肠消化吸收食材，但也不适合很多食用。
3.桔子类的所有水果全是热性水果，但皮是性凉的，可以换气和神，清火消 菌。但是从中医学的视角说，也是温性水果，能 化痰，养颜美容。但西医方面视角看来，丑橘较甜，因而 不可以多吃，不然会提升糖份，影响身心健康。
2.一般成年人每日服用3～5个丑橘就可以了，而小孩子可食1～3个丑橘，使其可优良的消化吸收之中的营养元素，能降低对口腔、门牙等一部分导致的损害，还能防止各种各样病症，十分合适平常适当服用。丑橘拥有一定的下火作用，并且还能立即的补充身体需要的营养物质，使人体更为的身心健康，并且丑橘的皮可将其晾晒煮茶食用，拥有非常好的清热去火的作用，还能协助胃肠消化吸收食材，但也不适合很多食用。
3.桔子类的所有水果全是热性水果，但皮是性凉的，可以换气和神，清火消 菌。但是从中医学的视角说，也是温性水果，能 化痰，养颜美容。但西医方面视角看来，丑橘较甜，因而 不可以多吃，不然会提升糖份，影响身心健康。
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